In de recepten op I Love Health komen veel superfoods voorbij. En dat is niets voor niets. Superfoods zijn namelijk een goede aanvulling op je eetpatroon en kunnen een gerechtje nóg lekkerder maken. Superfoods hebben bijzonder hoge voedingswaarden en bevatten veelal belangrijke antioxidanten. Ik gebruik ze zelf ook dagelijks en ben fan van veel soorten. Inmiddels zijn er zo veel verkrijgbaar, dat je door de bomen de superfoods bijna niet meer ziet… Het Superfood Centre in Amsterdam – de winkel waar ik al mijn superfoods haal – geeft daarom één mega superfood pakket weg met daarin maar liefst 10 superfoods!!! En die mag ik onder jullie verloten… Doe je mee?!
Welke 10 superfoods vind je in dit mega superfood pakket?
- Amandelen; zijn een belangrijke bron van vitamine E en magnesium en zitten vol eiwitten, kalium en vezels. Zo uit het handje of door een salade smaken ze erg goed.
- Boekweit; dit super zaadje is glutenvrij en kun je gebruiken voor je diner, een salade of je maakt er pap van. Lees meer over boekweit.
- Cacao poeder (rauw); Rauwe cacao geeft veel energie, bevat mega veel antioxidanten en is te gebruiken voor o.a. lekkere choco recepten, chocolade melk en smoothies.
- Chia zaad; Bevat veel vezels, eiwitten, geeft een verzadigd geval, houdt je bloedsuikerspiegel stabiel en kan ondersteunen bij afvallen. Lekker door bijv. juices, smoothies en salades. Lees meer over chia zaad.
- Hennepzaad; Nee, hier word je niet high van… 😉 Maar het geeft wel energie en is goed voor je weerstand. Hennepzaad zit o.a. vol eiwitten, vitamines en aminozuren. Strooi het bijv. over salades, je ontbijt of door je smoothie. Lees meer over hennepzaad.
- Kokos chips; De kokosnoot is mega gezond: stimuleert je stofwisseling, boost immuunsysteem, goed voor spijsvertering en een stabiele bloedsuikerspiegel. Bovendien tropisch lekker! Gebruik als topping op o.a. toetjes, havermout en smoothies.
- Lijnzaad;Â boordevol omega-3 vetten en ondersteunt de darmflora. Fijn zaadje dus! Strooi het net als groot zusje chia zaad over je ontbijt, een salade of mix door een smoothie.
- Maca; The one and only…. super seks food… maca kan een positief effect hebben op je libido, uithoudingsvermogen en vruchtbaarheid. De smaak is even wennen, maar als je het door smoothies mengt, proef je er niets van.
- Moerbeien;Â Jammie! Deze besjes heb ik nog niet zo lang geleden ontdekt en ik vind ze erg lekker. Een gezonde en lekkere vervanger van de goji bes. Smaakt goed als topping op bijv. pannenkoeken, havermout of een salade.
- Quinoa;Â Quinoa is populairder dan ooit en daarom op het moment moeilijk te krijgen. Maar wel in dit superfood pakket dus! Ook glutenvrij en geeft veel energie. Lees meer over quinoa.
 Wat moet je doen om dit superfood pakket te winnen?
- Like de Facebook page van I Love Health en die van het Superfood Centre.
- Klik op ‘VIND IK LEUK’ onder aan deze blogpost (links onder)
- Laat in de comments onder deze blog weten dat je mee doet en waarom! (Vergeet niet ook je achternaam te vermelden, anders weet ik niet precies wie er wint.)
LET OP: Je kunt niet meer deelnemen aan deze winactie. Die winnaar is inmiddels bekend gemaakt. Zie de comments onder dit bericht. Helemaal boven aan staat de winnaar vermeld. Iedereen bedankt voor het meedoen!
Alle superfoods zijn van het kwalitatieve merk Original Supefood en ook verkrijgbaar bij het het Superfood Centre. Je vindt de winkel in de Jordaan in Amsterdam, in het een zijstraat van de Rozengracht. Ook kun je vrijwel alle producten uit dit pakket kopen via de webshop op I Love Health!
Paar maanden geleden begonnen met groene smoothies. Nu toe aan een mooie uitbreiding van deze lifestyle! Zin in!
Sinds begin dit jaar New Kid in Town op de superfood markt. En al compleet verslaafd. Geweldige prijs dit.
Wauw!! Wat een super pakket! Die wil ik heel graag winnen! Een mooi start pakket om een gezonde leefstijl te gaan onderhouden. Fingers crossed!!
Heb vandaag te horen gekregen dat mijn dochter geen suiker meer mag eten en geen koemelk! Ik moet dus snel op zoek naar alternatieve producten. Ik hoop dar jullie pakket daarbij helpt!
Superrrrrrr graag zou ik het pakket winnen..!!
Wauw! Wat klinkt dat allemaal lekker!! Ik ben nog maar met een aantal superfoods bekend maar zou er graag meer willen proberen en daarvoor is dit natuurlijk een super optie! Ben benieuwd wat voor lekkere dingen ik hier allemaal mee kan maken voor mijn lieve familie en vrienden.
I love superfoods!!
Door superfoods voel ik me elke dag een beetje meer SuperWoman!! Hoe fijn is dat!? Dus heel graag… ik ben klaar voor nog meer SuperWoman inside.
Omdat ik het waard ben!
Toen ik een tijdje terug bij toeval op de site van I love health kwam…werd ik gelijk enthousiast door alle leuke enlekkere tips en recepten met oa superfoods ..zelfs onze kids (10 en 4jr oud) vinden veel heerlijk en nemen het graag als 10-uurtje mee naar school!! Dus een extra pakketje komt hier zeker wel op!!! Wij zeggen ja graag tegen een lekker superfood pakket!!!
Groetjes Annedorien.
Sommige acties laat ik aan me voorbij gaan omdat ik het een ander meer gun maar deze wil ik winnen!! Je blog inspireert mij enorm om gezond te leven en dit pakket is bij mij dan ook in zeer goede handen! Ik kan (en zal!) het heeeeeel goed gebruiken! So please…pick me!!!
Wat een super prijs 🙂 En waarom ik die wil willen? Omdat ik merk dat het werkt en het bovendien heerlijk is 😀
Wel als ik al eens iets win dan kan ik met de prijs meestal niet veel doen 🙂 maar met dit pakket zou ik wel SUPER blij zijn als ik het won !!
Leuk! Ik ben sinds augustus vorig jaar begonnen met m’n gezonde lifestyle en heb al heel veel superfoods standaard in de kast staan. Maar er zijn nog zo veel meer! Zo heb ik bijvoorbeeld de boekweit of de macapoeder nog nooit geprobeerd, simpelweg omdat ik ze alleen voor 11 euro in de winkel zag liggen en het geld zich helaas niet zomaar vermenigvuldigt in mijn portemonnee (arm studentje, je kent het wel!). Heeeeel graag proberen dus!
Naam is trouwens Dorien Blaauw!
Wauw! Ik zou dit pakket super graag willen winnen! Om nog gezonder te gaan leven.
Ik wil graag beginnen met superfoods, alleen mijn portemonnee laat dit niet toe. Koop nu af en toe 1 produkt, zoals de gojibessen, maar wat zou het fijn zijn als ik met zo`n pakket ECHT kan starten!!
Geen langdradig, sentimenteel verhaal over hoe graag ik dit pakket zou willen winnen, maar natuurlijk zou ik er zeker onwijs blij mee zijn
Wat n onwijs gave actie! Waarom ik dit zou moeten winnen? Ik ben sinds vorig jaar zomer erg veel ( je zou het een obsessie kunnen noemen haha) met voeding en een gezonde leefstijl bezig. Ik ga 1 maart 3 maanden aan de slag met n personal trainer en dit zou er onwijs leuk op aan sluiten! Ook heb ik besloten van mijn hobby mijn studie/werk te gaan maken en begin in September met n Sport&Welness opleiding. Ben nog niet erg bekend met SuperFoods maar wil er graag neer over te weten komen!!!:-)
Wauwwww wat een waanzinnig lekkere en super leuke actie!!! I’m in. Jammie can’t wait to try them out 🙂
Mijn lichaam is mijn tempel, maar dat vergeet ik soms. Dit pakket lijkt me een goede start om te beginnen en mijn lichaam te respecteren. Yep, ik heb zeker zin om dit te winnen 🙂
Als beginnende healthy levenstijl chick zal ik heel graag de superfoods willen winnen, zodat ik het eindelijk kan uitproberen en in de toekomst bij superfood centre kan kopen. Wat een top sites hebben jullie! Wat een inspiratie!!
Hier word ik heel blij van <3 <3 😀 😀
Ik kan wel een flinke dosis superfoods gebruiken om mijn energiepeil op te krikken, dus heel graag!!! 😀
Ik doe mee! En ik doe mee omdat ik dit super super graag wil winnen aangezien ik sinds een maand bezig ben met gezond eten en deze superfoods ontbreken nog in mijn eetpatroon.
Wauw, dit zou heel erg welkom zijn! Ik kan een heel verhaal gaan opnoemen waarom ik dit wil winnen, maar heel eerlijk gezegd: wie laat zo’n kans nou schieten? Ik ben en blijf een nederlander, een extra gezonde binnenkort hoop ik.