5 Superfoods voor de huid || beauty foods
Wie maak je er niet blij mee: een mooie, stralende, jonge huid dat maar weinig ‘onderhoud’ nodig heeft. Je kunt natuurlijk smeren wat je wilt, maar niet alleen crèmes zorgen…
WIN: Mega Superfood Pakket || 10 superfoods!
In de recepten op I Love Health komen veel superfoods voorbij. En dat is niets voor niets. Superfoods zijn namelijk een goede aanvulling op je eetpatroon en kunnen een gerechtje…
Superfood: Hennepzaad
Bij het horen van het woord hennepzaad hebben veel mensen de associatie met marihuana, maar hennepzaad is alles behalve dat!! De hennepzaden waar ik het over heb, hebben in tegenstelling…
Paleo recept: Smoothie van topkok
Eind november was ik aanwezig bij het Health by Nature event in het Conservatorium Hotel. Dit was een samenwerking tussen Stadswild en de Akasha Spa van het hotel. Er werden…
10 x basis superfoods
Twee weken geleden mocht ik aanwezig zijn bij de Superfood Workshop van health coach Alex van der Werf in het Superfood Centre in Amsterdam. Natuurlijk was ik als fervent superfoodie…
Yoghurt Barn – nieuw in Amsterdam!
Yeah! Mijn buurtje wordt steeds leuker en leuker. Ik woon dan wel in Amsterdam, maar met al dat leuks hier, raak ik wel een beetje geïsoleerd in de Pijp. Ik…
Eetdagboek van een health lover: Nicole
Yeah, weer een healthy vriendinnetje bereid gevonden om een eetdagboek voor I Love Health bij te houden. En niet voor niets; Nicole houdt echt van een gezonde levensstijl; ze sport…
Eetdagboek van een health lover: Jiska
We zijn alweer bij eetdagboek nummer drie aangekomen! Ik krijg veel positieve reacties op de dagboekjes, omdat het voor velen goed is voor de food inspiration. Dit keer lees je…