to-do-lijst, to do's, werken, tips

To-do-lijst: YAY or NAY?

Ik hoop dat jij je dag bent begonnen met bruisende energie, maar misschien zit je wel even in een dipje, of zie je op tegen deze week. In beide gevallen…

Lees verder

tips alleen zijn, me-time, tijd voor jezelf
world mental health day, mentale gezondheid

World Mental Health day

Het is vandaag 10 oktober, en dat betekent dat het ‘World Mental Health day’ is, oftewel: ‘Werelddag voor Geestelijke Gezondheid’. En dat vinden wij, bij I Love Health maar al…

Lees verder

herfst, fall, herfstdipje
houden van je lijf, zelfliefde
zomerdepressie, mind, somber zomer
vrij eten, zelfliefde, januari