10 tips om een opgeblazen gevoel te voorkomen
Wie kent het niet? Van die dagen dat je je broek niet dicht krijgt of je buik opeens besluit om op te zwellen nét nu je dat leuke strakke jurkje…
The Happiness Project #2 // Repost
Een jaar lang werken aan zelf acceptatie en geluk door middel van Mindfulness. Dat is wat mijn Bali vriendinnetje Nadja gaat doen. Nadja runt haar eigen mindfulness bedrijf: Mindful Bali.…
The Happiness Project #1 // Repost
Alweer 5 jaar geleden verscheen op I Love Health The Happiness Project. Mijn vriendinnetje Nadja werkte een jaar lang aan haar zelfacceptie en geluk door middel van mindfullness en nam…
10 geboden voor een gezonde levensstijl
Wij presenteren: de 10 geboden voor een gezonde levensstijl! Of in elk geval onze 10 geboden. Dit zijn de 10 geboden waar wij in geloven om een gezond en gelukkig leven…
Kortingscode alert // Shop mijn favoriete merken met korting!
Ik heb 3x een leuke kortingscode bij mijn favoriete merken! En die deel ik natuurlijk graag met jullie. Voor een strak huidje, mooie sieraden en de lekkerste juices en shots!…
De grootste huidverouderaars // Hier kun je op letten!
We willen graag een healthy lifestyle om ons gezond en fit te voelen en om lekker in ons velletje te zitten. Maar met ‘lekker in je vel zitten’ gaat het…
Oranje boven // Mango chili smoothie met kokoswater
Happy Kingsday! Ietwat anders dan we die kennen…. Dit jaar geen overvolle vrijmarkten, festivals en terrassen. Dan maar proosten met een oranje smoothie (en vanmiddag je tanden zetten in een…
Durf jij je witte was met een (tijger)printje te wassen?
Ik ben absoluut team tijgerprint. Voor mezelf en voor Izzy. Sowieso is mijn kast een fleurige boel van kleur en printjes. Naast goede zwarte en witte basics. Kleur en printjes…
Green juice // Immuunbooster
Wat een gekte he? Het coronavirus heeft de hele wereld op zijn kop gezet. Deze week zullen we op ILH extra aandacht besteden aan het boosten van je immuunsysteem. Deel…