In de recepten op I Love Health komen veel superfoods voorbij. En dat is niets voor niets. Superfoods zijn namelijk een goede aanvulling op je eetpatroon en kunnen een gerechtje nóg lekkerder maken. Superfoods hebben bijzonder hoge voedingswaarden en bevatten veelal belangrijke antioxidanten. Ik gebruik ze zelf ook dagelijks en ben fan van veel soorten. Inmiddels zijn er zo veel verkrijgbaar, dat je door de bomen de superfoods bijna niet meer ziet… Het Superfood Centre in Amsterdam – de winkel waar ik al mijn superfoods haal – geeft daarom één mega superfood pakket weg met daarin maar liefst 10 superfoods!!! En die mag ik onder jullie verloten… Doe je mee?!
Welke 10 superfoods vind je in dit mega superfood pakket?
- Amandelen; zijn een belangrijke bron van vitamine E en magnesium en zitten vol eiwitten, kalium en vezels. Zo uit het handje of door een salade smaken ze erg goed.
- Boekweit; dit super zaadje is glutenvrij en kun je gebruiken voor je diner, een salade of je maakt er pap van. Lees meer over boekweit.
- Cacao poeder (rauw); Rauwe cacao geeft veel energie, bevat mega veel antioxidanten en is te gebruiken voor o.a. lekkere choco recepten, chocolade melk en smoothies.
- Chia zaad; Bevat veel vezels, eiwitten, geeft een verzadigd geval, houdt je bloedsuikerspiegel stabiel en kan ondersteunen bij afvallen. Lekker door bijv. juices, smoothies en salades. Lees meer over chia zaad.
- Hennepzaad; Nee, hier word je niet high van… 😉 Maar het geeft wel energie en is goed voor je weerstand. Hennepzaad zit o.a. vol eiwitten, vitamines en aminozuren. Strooi het bijv. over salades, je ontbijt of door je smoothie. Lees meer over hennepzaad.
- Kokos chips; De kokosnoot is mega gezond: stimuleert je stofwisseling, boost immuunsysteem, goed voor spijsvertering en een stabiele bloedsuikerspiegel. Bovendien tropisch lekker! Gebruik als topping op o.a. toetjes, havermout en smoothies.
- Lijnzaad; boordevol omega-3 vetten en ondersteunt de darmflora. Fijn zaadje dus! Strooi het net als groot zusje chia zaad over je ontbijt, een salade of mix door een smoothie.
- Maca; The one and only…. super seks food… maca kan een positief effect hebben op je libido, uithoudingsvermogen en vruchtbaarheid. De smaak is even wennen, maar als je het door smoothies mengt, proef je er niets van.
- Moerbeien; Jammie! Deze besjes heb ik nog niet zo lang geleden ontdekt en ik vind ze erg lekker. Een gezonde en lekkere vervanger van de goji bes. Smaakt goed als topping op bijv. pannenkoeken, havermout of een salade.
- Quinoa; Quinoa is populairder dan ooit en daarom op het moment moeilijk te krijgen. Maar wel in dit superfood pakket dus! Ook glutenvrij en geeft veel energie. Lees meer over quinoa.
Wat moet je doen om dit superfood pakket te winnen?
- Like de Facebook page van I Love Health en die van het Superfood Centre.
- Klik op ‘VIND IK LEUK’ onder aan deze blogpost (links onder)
- Laat in de comments onder deze blog weten dat je mee doet en waarom! (Vergeet niet ook je achternaam te vermelden, anders weet ik niet precies wie er wint.)
LET OP: Je kunt niet meer deelnemen aan deze winactie. Die winnaar is inmiddels bekend gemaakt. Zie de comments onder dit bericht. Helemaal boven aan staat de winnaar vermeld. Iedereen bedankt voor het meedoen!
Alle superfoods zijn van het kwalitatieve merk Original Supefood en ook verkrijgbaar bij het het Superfood Centre. Je vindt de winkel in de Jordaan in Amsterdam, in het een zijstraat van de Rozengracht. Ook kun je vrijwel alle producten uit dit pakket kopen via de webshop op I Love Health!
Jaa ik doe mee! Superleuke actie weer! Ik ben helemaal fan van Superfoods, heb er al een aantal in de kast staan. Sinds een paar maanden gebruik ik ze, chiazaadjes in mijn smoothies, goji bessen in de havermoutpap, top! Voel me ook veel beter en bewuster van wat ik eet, ik realiseer me nu pas hoe belangrijk het is om goed voof je lichaam te zorgen. Al die voorbewerkte producten in de supermarkt, zo slecht! Daarom zou ik graag winnen, om nog meer lekkere en gezonde producten te eten om mijn lichaam optimaal te voeden!
Dit zou ik heel graag willen winnen! Ik eet zo gezond mogelijk maar helaas zijn superfoods erg duur voor deze arme student 🙁 ik hoop dat ik mijn gezonde dieet kan aanvullen met deze geweldige superfoods! Groetjes Rianne
Veel van deze superfoods ben ik al tijden aan het ‘craven’ door alle top verhalen door jullie en anderen! Helaas nog niet de kans om de meeste van deze superfoods uit te proberen, daar zou dit pakket echt i-de-aal voor zijn! Ik hoop erg dat ik hem mag winnen, maar ik ook vee andere leuke reacties voorbij komen die ik het gun 😀
Groetjes
Oh wat een luxe om zo iets te winnen. Ben momenteel ook bezig met superfoods.yammie
Wauw wat een mooie actie! Ik probeer al gezond te doen, maar dit soort extra’s heb ik nog nooit geprobeerd. Ik zou deze superfoods een mooie aanvulling vinden op mijn groente en fruit wat ik dagelijks eet.
En misschien maakt het m’n eetpatroon ook wat spannender….. 😉
Nu ik sinds kort samen ben gaan wonen met mijn vriend proberen wij samen gezonder te leven. Deze superfoods zijn hierop een gezonde toevoeging. Helaas is het niet mogelijk om al deze superfoods in één keer te kopen, dus zijn we al begonnen met kleine stapjes. Moerbeien en tarwegras zijn al in huis… Met het winnen van dit pakket kunnen wij onze gezondere levensstijl verder voortzetten! Kijk alweer uit naar je volgende berichten op facebook :)!
Wat leuk van jou en het Superfood Centre! Ik ga hun webshop zeker bezoeken zodra ze live zijn! Bij toeval stuitte ik een tijdje terug op jouw website, ontzettend leuk en informatief :). Ik ben echt nog wel een groentje op het gebied van superfoods maar ik heb inmiddels al een paar recepten van jouw website gemaakt en deze zijn zeer goed bevallen! Zo’n Superfood pakket zou echt super zijn om te winnen, zo kan ik kennismaken met nog meer superfoods en nog meer gezonde recepten uit proberen. Op naar een healthy lifestyle!
Jaaaaaaaaaa! Ik kan geen goede reden geven waarom, behalve: WAUW, wat een mega, top en super pakket! Ik zou elke dag mijn voeding wel willen aanvullen met wat superfoodjes! En moerbeien, inderdaad, heel erg lekker 🙂
Ik zou dit heel graag willen winnen. Doordat er bij mij coeliakie (glutenallergie) is geconstateerd, is het erg belangrijk dat ik op mijn voeding let. Ik mis een hoop voedingsstoffen maar de producten die in dit super pakket zitten zijn ontzettend lekker en sluiten volledig aan bij wat ik nodig heb om gezond te blijven!
Wat een prachtpakket! Ik doe mee, en wel omdat ik straks een maand naar jordanie ga en dan een heel mooi vooruitzicht in mijn keukenkastje heb staan om weer naar terug te komen 🙂
Mmmmmmm!!!
Ik ben fan van superfoods dus ik zeg JA ik doe mee. 🙂 Petra Pronk
Superfood – I love it♥ Ik ben in het afgelopen jaar best een “health junky” geworden en je zou me met dit pakket suuuper blij maken! Helaas ben ik nog student en kan niet zo veel en vaak met alle superfoods experimenteren als ik eigenlijk zou willen! Zo’n voorad zou echt heel tof zijn!
Wat een heerlijke producten allemaal! Hebben hebben hebben! Ben dit jaar super gezond bezig en wil dit graag doorzetten. Gelukkig is alles gluten en melkvrij en dat is zo super hier aan!
Wat zou het tof zijn om dit pakket te winnen! Helaas woon ik niet in de randstad en is het vanuit het dorp hier vaak lastig om aan mn superfoods te komen. Ik moet er regelmatig lang en ver voor reizen om mn superfoods voorraad op peil te houden! (Ben niet van het webshoppen w.b.t food) Met het winnen van dit pakket zal mn voorraad in 1 klap compleet maken!
Leuke actie!!
Ben nog volop in de ontdekkingsfase dus lijkt het me geweldig dit te winnen!
Jaaa! Ik doe meee! Sinds paar maanden op de healt tour en loving it! Nieuwe aanvullingen en ervaringen zijn welkom! En lekker 🙂
Wauw je zult door alle likes het ‘super’bos niet meer zien maar hier is er nog een! Kom maar op met die gezondheids- en stemmigsboosters! 😉 alvast en super weekend gewenst! Xo
Ik zou super graag dit pakket willen winnen! Ik ben nog niet zo lang bezig met het eten van gezond voeding, maar ik vind het super, mijn vriendinnen begonnen er mee en zo kwam ik er eigelijk ook vrij snel in terecht en ik vind het heerlijk!! Graag wil ik nog meer superfoods proberen en deze naartuurlijk ook met mijn vriendinnen te delen! Dit pakket lijkt mij daarom een uitkomst:)
Het lijkt me super om dit pakket te winnen, om zo mijn ‘stash’ uit te breiden en me nog beter in mijn vel te voelen!
Ik doe mee! Ben 7 maanden zwanger en wil heerlijk gezond blijven eten voor mijzelf en mijn eerste kleintje ♥♥
Wat een supergave prijs zeg!! Dat wordt blikjessssss aanschaffen als je de winnaar wordt!!
Als ik al die bijzondere producten heb gefotografeerd ga ik ze maar eens proberen en testen of ik er ook echt een SuperDad van wordt. 🙂
Wat een prijs… Dat kan ik super(food) gebruiken!
Wauw, ik zit op dag 13 van m’n Detox-maand en zou het pakket goed kunnen gebruiken!!!