Ik ben gek op variëren met mijn ontbijtjes. Havermoutjes, smoothies, avo toast, scrambled eggs of chiappudding. Deze chiapudding heb ik gemaakt met kokosmelk en afgetopt met kiwipuree, blauwe bessen en…
Let’s talk about sex baby…. Soms zit je seksleven even in een dipje. Wat de reden dan ook is, je kunt het natuurlijk altijd wat upspicen. What about bewegend beeld,…
Je ziet het steeds vaker op menukaarten in leuke (healthy) cafeetjes; all day breakfast. En daar ben ik dus dol op. Als ik de ontbijt- en lunchgerechten met elkaar vergelijk…
We weten allemaal wel dat superfoods goed voor ons zijn. En dat ze vaak vrij duur zijn. De gojibesjes, kokosvlokken, chiazaadjes en de cacao die je door je havermout gooit, zijn zeker…
I love pancakes. Wie niet!? De gezonde versie dan, he! Je kunt er alle kanten mee op en ze vormen een goede basis voor je dag. What’s not to love? Pannenkoeken kunnen…
Weer een fijn receptje van Sanne van de vegan blog Livingthegreenlife.nl. Sanne: “Acai bowls, je kent ze vast wel. Op instagram zie je de ene mooie creatie na de ander…
Deze açai smoothie heeft een positieve werking op je looks! De vele antioxidanten in açai poeder en in de blauwe bessen zijn zeer belangrijk in het anti-aging proces. Ze gaan…
Smoothies gaan uitstekend samen met afvallen of op gewicht blijven. Als je ze niet helemaal vol plempt met calorierijke producten, maar juist met vezels, eiwitten en afval stimulerende producten, kun…
Deel 2 van de rubriek What’s new! Ik kwam afgelopen maand weer met heel veel leuke, nieuwe healthy producten en hotspots in aanraking. Te leuk om niet te delen met…