Favo lunch op de ILH redactie is rijstewafels/volkoren crackers. ‘Hé wat saai’ denk jij misschien. Nee! Wij eten onze rijstewafels/crackers belegd met allerlei lekkere gezonde dingen. Dit zijn onze favoriete…
Hoewel ik niet echt aan goede voornemens doe dit jaar, heb ik mij wel voorgenomen om ’s ochtends de tijd te nemen voor mezelf. Zo start ik niet gehaast of…
Een hele lange tijd geleden deed ik een Detox van Frecious. Geen hardcore detox op uitsluitend sapjes, maar een detox waarbij gegeten mag worden. JOEHOE!!!!! Dan is dat detoxen ineens een…
Ik ben gek op een kommetje warme havermout. Je begint je dag lekker warm, het vult goed en het is lekker. Je kunt alle kanten op met je kommetje. Van…
Bloemkoolpap. Ja Dais, ga je lekker? Ik hoor je denken: dat is er één in de categorie rijstepap, giersteget of boekweitbah. Of te wel: dat at mijn oma vroeger. Neeeeeuuu…
Dat ik mij goed voel bij het gebruiken van Green Juice, dat wisten jullie waarschijnlijk wel. Al een aantal keren vertelde ik jullie over waarom ik Green Juice gebruik. Zo…
Ooooooo, ik lijk soms wel licht autistisch hier op Bali, als het op mijn ontbijt aankomt. Ik ontbijt elke dag buiten de deur, want ik heb geen keuken of koelkast.…
Breng de zomer maar vast in huis met deze fantastische smoothiebowl! Wij krijgen er nooit genoeg van: smoothiebowls! Je kunt er eindeloos mee combineren en variëren en het ziet er…
Dit heerlijke broodje is een recept uit het Less is More afslankprogramma e-book, dat we afgelopen week lanceerden. Je ziet: de recepten zijne echt zo makkelijk, gezond en lekker als…