Kruidnoten havermout // Sinterklaas oats
Ik ben gek op een kommetje warme havermout. Je begint je dag lekker warm, het vult goed en het is lekker. Je kunt alle kanten op met je kommetje. Van…
Ik ben gek op een kommetje warme havermout. Je begint je dag lekker warm, het vult goed en het is lekker. Je kunt alle kanten op met je kommetje. Van…
Bloemkoolpap. Ja Dais, ga je lekker? Ik hoor je denken: dat is er één in de categorie rijstepap, giersteget of boekweitbah. Of te wel: dat at mijn oma vroeger. Neeeeeuuu…
Dat ik mij goed voel bij het gebruiken van Green Juice, dat wisten jullie waarschijnlijk wel. Al een aantal keren vertelde ik jullie over waarom ik Green Juice gebruik. Zo…
Ooooooo, ik lijk soms wel licht autistisch hier op Bali, als het op mijn ontbijt aankomt. Ik ontbijt elke dag buiten de deur, want ik heb geen keuken of koelkast.…
Breng de zomer maar vast in huis met deze fantastische smoothiebowl! Wij krijgen er nooit genoeg van: smoothiebowls! Je kunt er eindeloos mee combineren en variëren en het ziet er…
Dit heerlijke broodje is een recept uit het Less is More afslankprogramma e-book, dat we afgelopen week lanceerden. Je ziet: de recepten zijne echt zo makkelijk, gezond en lekker als…
Heerlijk een handje (krokante) granola door mijn bakje yoghurt of kwark. Maar heb je wel eens de achterkant van een mueslipak in de supermarkt gelezen? Vaak zit muesli vol met…
Benieuwd naar wat wij eten doordeweeks? Komende tijd zullen we bij ILH een kijkje geven in onze weekmenu’s ter inspiratie. Ontbijt, snacks , lunch en avondeten, het komt allemaal voorbij.…
Een tijd geleden schreven wij over Superfoodies Green Juice. Green Juice is een poeder dat je gemakkelijk mengt met (kokos)water of door je smoothie mixt. Het zorgt ervoor dat je jouw basisbehoefte aan groenten, kruiden,…