In de recepten op I Love Health komen veel superfoods voorbij. En dat is niets voor niets. Superfoods zijn namelijk een goede aanvulling op je eetpatroon en kunnen een gerechtje nóg lekkerder maken. Superfoods hebben bijzonder hoge voedingswaarden en bevatten veelal belangrijke antioxidanten. Ik gebruik ze zelf ook dagelijks en ben fan van veel soorten. Inmiddels zijn er zo veel verkrijgbaar, dat je door de bomen de superfoods bijna niet meer ziet… Het Superfood Centre in Amsterdam – de winkel waar ik al mijn superfoods haal – geeft daarom één mega superfood pakket weg met daarin maar liefst 10 superfoods!!! En die mag ik onder jullie verloten… Doe je mee?!
Welke 10 superfoods vind je in dit mega superfood pakket?
- Amandelen; zijn een belangrijke bron van vitamine E en magnesium en zitten vol eiwitten, kalium en vezels. Zo uit het handje of door een salade smaken ze erg goed.
- Boekweit; dit super zaadje is glutenvrij en kun je gebruiken voor je diner, een salade of je maakt er pap van. Lees meer over boekweit.
- Cacao poeder (rauw); Rauwe cacao geeft veel energie, bevat mega veel antioxidanten en is te gebruiken voor o.a. lekkere choco recepten, chocolade melk en smoothies.
- Chia zaad; Bevat veel vezels, eiwitten, geeft een verzadigd geval, houdt je bloedsuikerspiegel stabiel en kan ondersteunen bij afvallen. Lekker door bijv. juices, smoothies en salades. Lees meer over chia zaad.
- Hennepzaad; Nee, hier word je niet high van… 😉 Maar het geeft wel energie en is goed voor je weerstand. Hennepzaad zit o.a. vol eiwitten, vitamines en aminozuren. Strooi het bijv. over salades, je ontbijt of door je smoothie. Lees meer over hennepzaad.
- Kokos chips; De kokosnoot is mega gezond: stimuleert je stofwisseling, boost immuunsysteem, goed voor spijsvertering en een stabiele bloedsuikerspiegel. Bovendien tropisch lekker! Gebruik als topping op o.a. toetjes, havermout en smoothies.
- Lijnzaad;Â boordevol omega-3 vetten en ondersteunt de darmflora. Fijn zaadje dus! Strooi het net als groot zusje chia zaad over je ontbijt, een salade of mix door een smoothie.
- Maca; The one and only…. super seks food… maca kan een positief effect hebben op je libido, uithoudingsvermogen en vruchtbaarheid. De smaak is even wennen, maar als je het door smoothies mengt, proef je er niets van.
- Moerbeien;Â Jammie! Deze besjes heb ik nog niet zo lang geleden ontdekt en ik vind ze erg lekker. Een gezonde en lekkere vervanger van de goji bes. Smaakt goed als topping op bijv. pannenkoeken, havermout of een salade.
- Quinoa;Â Quinoa is populairder dan ooit en daarom op het moment moeilijk te krijgen. Maar wel in dit superfood pakket dus! Ook glutenvrij en geeft veel energie. Lees meer over quinoa.
 Wat moet je doen om dit superfood pakket te winnen?
- Like de Facebook page van I Love Health en die van het Superfood Centre.
- Klik op ‘VIND IK LEUK’ onder aan deze blogpost (links onder)
- Laat in de comments onder deze blog weten dat je mee doet en waarom! (Vergeet niet ook je achternaam te vermelden, anders weet ik niet precies wie er wint.)
LET OP: Je kunt niet meer deelnemen aan deze winactie. Die winnaar is inmiddels bekend gemaakt. Zie de comments onder dit bericht. Helemaal boven aan staat de winnaar vermeld. Iedereen bedankt voor het meedoen!
Alle superfoods zijn van het kwalitatieve merk Original Supefood en ook verkrijgbaar bij het het Superfood Centre. Je vindt de winkel in de Jordaan in Amsterdam, in het een zijstraat van de Rozengracht. Ook kun je vrijwel alle producten uit dit pakket kopen via de webshop op I Love Health!
Wij zijn gek op superfoods en ook aan een voedings deskundige curses dus zal heel leuk zijn om te winnen
Hallo!
Ik doe graag mee aan deze win-actie! Ik maak al een tijdje gebruik van verschillende super-foods en ik moet zeggen.. ik ben er verslaafd aan geraakt en ik voel me super! het lijkt me echt super leuk om dit SUPER pakket te winnen en lekker verder te gaan met experimenten 🙂 🙂
Ik zou heel graag dit superfood-pakket winnen! Tot nu toe eet ik zelf alleen chiazaadjes, en at ik quinoa, die nu op is. Het is voor mij als student best een dure aanschaf om alle superfoods te kopen, vandaar dat ik op deze manier iets leuks hoop te winnen om mijn gezonde levensstijl voort te zetten! 🙂
Ik wil beginnen met de superfoods en dit zou zeker helpen!!!!
Ik doe mee omdat ik gek ben op Superfoods
Ja ik doe mee! Wat een fantastische manier om in 1 keer één mega superfood pakket te kunnen winnen. Dit is de perfect manier om met nog meer superfood kennis te maken. Deze voorraad zou niet misstaan in mijn superfood stash.
Een aantal van de super foods ken ik al en wordt dagelijks gebruikt. Maar de rest wil ik ook graag proberen!
Ik ben een echte superfoodfan en een echte ilovehealth fan! En wil heel graag winnen!! 🙂 😀
I like! Ben me een weg aan het banen door de vele gezonde mogelijkheden. Dus kan we een start pakket gebruiken om op gang te komen!
Lijkt me te gek om hiermee bezig te gaan, ben me aan het inlezen over superfood en het aanbod qua winkels hier in het verre oosten houdt niet over. Dus zeer welkom hier.
Superleuk al die superfoods! Ik ben er een aantal maanden geleden mee begonnen en wil graag nog meer verschillende proberen, inclusief hier een paar van. Ik wil het heeel graag winnen, zodat ik nog gezonder en fitter wordt! 😀
Food is Super = Superfood
Like it and love it.
Perfecte aanvulling op mijn voorraad om weer lekkere en gezonde hapjes te maken om zo meer mensen te overtuigen van het goede van superfoods!
Ik doe mee! Dit pakket wil ik heel graag winnen omdat me dat weer aardig scheelt in het boodschappen doen. Liever winnen dan kopen; dat hoef ik verder niet uit te leggen natuurlijk. Lijnzaad gebruik ik dagelijks; quinoa en amandelen regelmatig. Voor een aanzienlijk deel bevat dit pakket producten waar ik nog geen kennis mee heb gemaakt. Daar wil ik graag verandering in brengen. Gezond leven in het algemeen en gezonde voeding in het bijzonder, heb ik hoog in het vaandel staan.
Ik heb al heel veel fijne recepten in gedachten als ik deze superfoods zie!
Woow! super winactie!! Ik zou deze graag winnen omdat ik OAS heb en dus niet alles mag eten.. en omdat ik daardoor sommige spullen te kort raak wil ik beter opletten wat ik eet! Deze superfoods zijn gewoon heerlik!
Wat een superpakket! I love health <3
Oh what a great way to get people to see healthy food is fun!
Win een iPad hier, of een bed van steigerhout daar, zoveel acties die totaal aan mij voorbij gaan.. Meedoen is voor mij niet weggelegd. Maar als dan mijn favoriete website met zo’n actie komt, krijg ik kriebels in mijn buik! Ik probeer gezond en lekker te leven, genoeg te sporten, al die dingen die een mens gelukkig maakt, maar doe tot zover nog te weinig aan Superfoods. Chia zaden, Goji bessen en tarwegraspoeder staan bij mij al op de plank, maar dat is eigenlijk nog te weinig. Zou geweldig zijn als ik win. Superactie, Superfoods. <3 Succes iedereen. x
Jaaaa wat een te leuk packet en weer een te leuke win actie!! Natuurlijk hoop ik kans te maken en helemaal omdat ik 28 feb een opleiding ga starten tot natuurvoedingsadviseur daar past dit packet natuurlijk op en top bij!! I like i like,,,
Leuke actie en een perfect pakketje om aan mijn collectie toe te voegen 🙂
Hallo, ik ben al een tijdje gezond aan het eten en me voorraadje raakt langzaam op dus zou het echt super tof zijn om dit te kunnen winnen:) en persoonlijk ben ik echt gek geworden op het experimenteren met verschillende soorten super food dus is dit het proberen zeker waard!
Ik ga het roer omgooien en wil gezonder gaan leven. Dit pakket kan mij zeker helpen voor een goede start!
Ik doe mee omdat ik fan ben van jullie heerlijke recepten en heel graag al die specifieke info lees over producten. Al 30 jaar vega en nog steeds ontdek ik nieuwe dingen. En helemaal nu ik weet dat mijn eerste kleinkind onder weg is, ga ik zo’n prachtig pakket delen met mijn dochter !
Ik doe mee. Love superfoods!! They make me feel good!!