groene juice, groene smoothie, immuunbooster, coronavirus, corona, gezond, tips

Green juice // Immuunbooster

Wat een gekte he? Het coronavirus heeft de hele wereld op zijn kop gezet. Deze week zullen we op ILH extra aandacht besteden aan het boosten van je immuunsysteem. Deel…

Lees verder

havermelk, vegan, golden latte
daisy, golden milk, superfoodies, bank, thuis
tauge, thee, winter
fruitige ijsblokjes

DIY // Fruit ijsblokjes

Oke, hoe mega cute is dit?! Je wilt toch nooit meer anders dan deze fruit ijsblokjes? Voeg ze toe aan je favoriete drankje voor een extra touch op pimp gemakkelijk…

Lees verder

choco coco proteine shake

Choco coco proteïne shake

Cacao, kokos en banaan, dat moet wel een goede combi zijn dacht ik zo. Een beetje op gevoel, gooide ik wat ingrediënten bij elkaar in de blender. En voilà, in…

Lees verder

baileys almande mermaid cocktail
mango alfalfa kokos smoothie