Op de juiste manier je haar wassen: zo doe je dat!
Haren wassen is iets wat de gemiddelde Nederlander meermaals per week doet. Omdat het voor veel mensen routine is, doe je het waarschijnlijk telkens op dezelfde manier. Je denkt misschien…
Haren wassen is iets wat de gemiddelde Nederlander meermaals per week doet. Omdat het voor veel mensen routine is, doe je het waarschijnlijk telkens op dezelfde manier. Je denkt misschien…
In de wereld van huidverzorging en cosmetische behandelingen is lasertechnologie een van de meest effectieve en veelzijdige methoden voor huidverbetering. Of je nu fijne lijntjes, acne-littekens, pigmentvlekken of andere huidproblemen…
Dat groene bladgroenten gezond zijn, weet je vast wel. Dat ze zóveel voordelen voor je gezondheid hebben, had je waarschijnlijk niet voor mogelijk gehouden. Zo hebben groene bladgroenten het vermogen…
Nieuw jaar! Nieuw ronde, nieuwe kansen! Wil jij een net iets gezondere leefstijl oppakken, maar heb je geen idee waar je moet beginnen, of vind je het allemaal erg moeilijk?…
Deze zomer schreven wij een blog hoe je het beste je haar kunt beschermen tegen de zon en hitte. Je haar kan namelijk flink beschadigen in de zomer. Chloor, zeewater, een…
Hoe vaak zie/hoor je het wel niet voorbij komen in de zomer: smeer je goed in! Smeren, smeren, smeren. Ook op ILH verschenen al een aantal blogs waarom smeren zo belangrijk…
Vitamine A, B, C, D, K, hoever gaat het alfabet? Zink, magnesium, multivamine, B12, visolie…. ik noem er een paar uit het giga aanbod van supplementen dat verkrijgbaar is. Maar…
Skip de zon, alcohol, roken en suiker. Dat was min of meer de boodschap uit mijn vorige post. Tenminste, als een gezonde, jonge huid op je wishlist staat. Voor velen doffe…
Vorige week kwam eerst een shocking rijtje met huidverouderaars voorbij. Werden we niet blij van. Toch? Maar gelukkig kwam vlak daarna een top 10 met voeding die een positief effect hebben…