In de recepten op I Love Health komen veel superfoods voorbij. En dat is niets voor niets. Superfoods zijn namelijk een goede aanvulling op je eetpatroon en kunnen een gerechtje nóg lekkerder maken. Superfoods hebben bijzonder hoge voedingswaarden en bevatten veelal belangrijke antioxidanten. Ik gebruik ze zelf ook dagelijks en ben fan van veel soorten. Inmiddels zijn er zo veel verkrijgbaar, dat je door de bomen de superfoods bijna niet meer ziet… Het Superfood Centre in Amsterdam – de winkel waar ik al mijn superfoods haal – geeft daarom één mega superfood pakket weg met daarin maar liefst 10 superfoods!!! En die mag ik onder jullie verloten… Doe je mee?!
Welke 10 superfoods vind je in dit mega superfood pakket?
- Amandelen; zijn een belangrijke bron van vitamine E en magnesium en zitten vol eiwitten, kalium en vezels. Zo uit het handje of door een salade smaken ze erg goed.
- Boekweit; dit super zaadje is glutenvrij en kun je gebruiken voor je diner, een salade of je maakt er pap van. Lees meer over boekweit.
- Cacao poeder (rauw); Rauwe cacao geeft veel energie, bevat mega veel antioxidanten en is te gebruiken voor o.a. lekkere choco recepten, chocolade melk en smoothies.
- Chia zaad; Bevat veel vezels, eiwitten, geeft een verzadigd geval, houdt je bloedsuikerspiegel stabiel en kan ondersteunen bij afvallen. Lekker door bijv. juices, smoothies en salades. Lees meer over chia zaad.
- Hennepzaad; Nee, hier word je niet high van… 😉 Maar het geeft wel energie en is goed voor je weerstand. Hennepzaad zit o.a. vol eiwitten, vitamines en aminozuren. Strooi het bijv. over salades, je ontbijt of door je smoothie. Lees meer over hennepzaad.
- Kokos chips; De kokosnoot is mega gezond: stimuleert je stofwisseling, boost immuunsysteem, goed voor spijsvertering en een stabiele bloedsuikerspiegel. Bovendien tropisch lekker! Gebruik als topping op o.a. toetjes, havermout en smoothies.
- Lijnzaad; boordevol omega-3 vetten en ondersteunt de darmflora. Fijn zaadje dus! Strooi het net als groot zusje chia zaad over je ontbijt, een salade of mix door een smoothie.
- Maca; The one and only…. super seks food… maca kan een positief effect hebben op je libido, uithoudingsvermogen en vruchtbaarheid. De smaak is even wennen, maar als je het door smoothies mengt, proef je er niets van.
- Moerbeien; Jammie! Deze besjes heb ik nog niet zo lang geleden ontdekt en ik vind ze erg lekker. Een gezonde en lekkere vervanger van de goji bes. Smaakt goed als topping op bijv. pannenkoeken, havermout of een salade.
- Quinoa; Quinoa is populairder dan ooit en daarom op het moment moeilijk te krijgen. Maar wel in dit superfood pakket dus! Ook glutenvrij en geeft veel energie. Lees meer over quinoa.
Wat moet je doen om dit superfood pakket te winnen?
- Like de Facebook page van I Love Health en die van het Superfood Centre.
- Klik op ‘VIND IK LEUK’ onder aan deze blogpost (links onder)
- Laat in de comments onder deze blog weten dat je mee doet en waarom! (Vergeet niet ook je achternaam te vermelden, anders weet ik niet precies wie er wint.)
LET OP: Je kunt niet meer deelnemen aan deze winactie. Die winnaar is inmiddels bekend gemaakt. Zie de comments onder dit bericht. Helemaal boven aan staat de winnaar vermeld. Iedereen bedankt voor het meedoen!
Alle superfoods zijn van het kwalitatieve merk Original Supefood en ook verkrijgbaar bij het het Superfood Centre. Je vindt de winkel in de Jordaan in Amsterdam, in het een zijstraat van de Rozengracht. Ook kun je vrijwel alle producten uit dit pakket kopen via de webshop op I Love Health!
Hallo,
Ik wil heel graag kans maken op dit pakket. Ik ben heel erg geintreseerd in voeding. Ik volg momenteel de opleiding voeding en diëtiek op de HAN in Nijmegen. Ik ben ook geintreseerd in het nieuwe superfood en wil mijn kennis daarover zo breed mogelijk maken en hierbij hoort ook de smaken kennen van allemaal verschillende soorten superfood en die smaken combineren met allerlei gezonde gerechten! Graag win ik dit pakket en dan zet ik natuurlijk regelmatig foto’s op Facebook van lekkere gerechten die ik heb gemaakt met de verschillende superfoods!!
Super actie! Iedereen zou superfoods in zijn/ haar keukenkastje moeten hebben! Ik heb al enkele mogen proberen en ik ben zeker fan! Ik zou heel graag dit pakket winnen om kennis te maken met nog meer superfoods!
Als eerste: ik doe mee! Wat een fijne producten allemaal. Ondanks deze producten en door gezonder te eten ben ik tot nu toe 15 kilo afgevallen, nu nog 10 te gaan!
Ik probeer me er al een hele tijd in te verdiepen,maar het is voor mij te duur om alles een uit te proberen.In mijn gezin hebben beide kinderen allegieen, dus zou graag eens kijken of ik met superfoods de kinderen wat weerbaarder kan krijgen.
Leuke / lekkere actie!
Gebruik al deze producten bijna dagelijks in de winkel waar ik o.a. superfood shakes maak voor klanten.
Tuurlijk doe ik mee, wil het SUPER graag winnen! Ik denk dat het lukt, want “I feel good” want ik gebruik al veel SUPER FOOD!
Zitten superfoods bij die ik nog nooit heb gehad, wil ze supergraag proberen
Aahhh
Kei Leuke Actie!!
Heb jullie ‘leren kennen’ op de gezondheidsbeurs in Utrecht afgelopen keer. Ben benieuwd geworden naar jullie producten.
Groetjes!
Ik doe graag mee met de winactie zodat ik de lezers van mijn blog kan laten kennismaken met deze superfoods!
Herstellende van een griepje, dus kan wel wat superfoods gebruiken om snel weer superfit te zijn! 🙂
Nog net op het nippertje! Ik ben simpelweg super nieuwsgierig naar dit pakket superfood! Wat doet het met mijn energie, lijf, huid, haar, humeur.. Benieuwd!
Wat een prachtig pakket. Ben net een sportschema en voedingsschema aan het samenstellen. Daar komen ook diverse superfoods in voor. Zou super zijn om dit pakket te mogen winnen.
Ik wil heel graag dit pakket winnen. De laatste tijd ben ik erg bewust bezig met gezonde voeding, omdat ik dat jarenlang helemaal niet deed. Ik heb denk ik nog wel wat in te halen als het gaat om Voeden (met een hoofdletter) van mijn lichaam.
Ik doe graag mee! Heerlijke verrijking en gezondheidsboost voor mijn lichaam door superfood!
Ik ben momenteel bezig mn leven een goede/positieve schwung te geven en daar hoort gezond eten natuurlijk goed bij. Hoofd en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden en ik geloof erin dat je goed voelen begint bij een fit lijf! Een mooie wisselwerking die ik maar al te graag zou willen aanmoedigen/stimuleren met deze superfoods! Wees mn healthy redder in nood =)
Loes van Weesp
Ik doe heeeeeeeel erg graag mee met deze geweldige winactie!!
Ik ben dol op superfoods, helaas is het nogal duur.. Daarom kan ik het helaas niet zo vaak kopen als ik wil..
Er springen al zoveel recepten in mijn hoofd door dit pakket!
Hallo, ik wil dit heel erg graag winnen. Ik ben altijd heel erg snel moe en als er een griepje of iets rond gaat heb ik het meteen. Eerst snapte ik nooit waarom dat zo was. Nu heb ik veel onderzoek gedaan over gezond eten. Vooral over het raw en alkalisch dieeten ook over superfoods.. Ik wil dat graag gaan volgen, om me hopelijk weer gezond en energiek te voelen. Nu moet ik zoveel veranderen in mijn huidige eetpatroon dat ik niet echt weet waar ik moet beginnen. Ik heb al wel dingen aangepast maar er moet nog veel verandering komen. Ik gebruik nu wel goji-bessen en dat bevalt heel erg goed. Ik wil graag meer proberen maar zit met het geld. Het is toch allemaal wel heel erg prijzig. Daarom lijkt het me geweldig om dit te winnen!!
dit weekend wordt het bekend gemaakt!!
still hoping to win those amazing superfoods ♥♥♥♥♥
mijn motivitatie waarom ik dit graag wilt vind je ergens vooraan!
beste winactie ooit!
liefs!!
Wat een fijne producten allemaal. Eigenlijk een must have in de keuken. Zou mooi zijn om dit geweldige pakket te winnen! Ik weet er wel raad mee!
dit weekend wordt het bekend gemaakt!!
still hoping to win those amazing superfoods ♥♥♥♥♥
mijn motivitatie waarom ik dit graag wilt vind je ergens vooraan!
liefs!!
dit weekend wordt het bekend gemaakt!!
still hoping to win those amazing superfoods ♥♥♥♥♥
mijn motivitatie waarom ik dit graag wilt vind je ergens vooraan!
liefs!!
Wat een ontzettend leuke actie! Ik zou graag willen winnen omdat ik in de kracht van superfoods geloof en het ook langzaam steeds meer in mijn leven wil integreren. Ook heb ik mijn acne voor een groot deel weggekregen door op mijn voeding te letten. Ik hoop d.m.v. deze superfoods misschien ook weer andere dingen te kunnen ontdekken die kunnen helpen voor mijn huid. Ik hoop te winnen!! 🙂
Ik doe heel graag mee! Superfoods zorgen ervoor dat ik lekker in mijn vel zit. Ik duim!!
Super actie!Ik zou graag willen winnen omdat ik ben begonnen met het eten van superfoods om zo een gezondere levensstijl te krijgen. Ik ken er al een paar maar zie hier weer nieuwe superfoods bij staan die ik graag zou willen uitproberen!
Als eerste: ik doe meee! Waarom? Het lijkt me super leuk om al deze superfoods uit te proberen! Ik probeer gezonder te eten en superfoods zouden een super leuke en gezonde toevoeging zijn! Ik eet al ongeveer 5 jaar geen vlees en moet daarom ook opletten dat ik bepaalde voedingsstoffen via ander eten binnenkrijg. Superfoods zijn daar ook super handig voor!