WIN: Mega Superfood Pakket || 10 superfoods!

Food, Health, Win  /   - 

In de recepten op I Love Health komen veel superfoods voorbij. En dat is niets voor niets. Superfoods zijn namelijk een goede aanvulling op je eetpatroon en kunnen een gerechtje nóg lekkerder maken. Superfoods hebben bijzonder hoge voedingswaarden en bevatten veelal belangrijke antioxidanten. Ik gebruik ze zelf ook dagelijks en ben fan van veel soorten. Inmiddels zijn er zo veel verkrijgbaar, dat je door de bomen de superfoods bijna niet meer ziet… Het Superfood Centre in Amsterdam – de winkel waar ik al mijn superfoods haal – geeft daarom één mega superfood pakket weg met daarin maar liefst 10 superfoods!!! En die mag ik onder jullie verloten… Doe je mee?!

Welke 10 superfoods vind je in dit mega superfood pakket?

  1. Amandelen; zijn een belangrijke bron van vitamine E en magnesium en zitten vol eiwitten, kalium en vezels. Zo uit het handje of door een salade smaken ze erg goed.
  2. Boekweit; dit super zaadje is glutenvrij en kun je gebruiken voor je diner, een salade of je maakt er pap van. Lees meer over boekweit.
  3. Cacao poeder (rauw); Rauwe cacao geeft veel energie, bevat mega veel antioxidanten en is te gebruiken voor o.a. lekkere choco recepten, chocolade melk en smoothies.
  4. Chia zaad; Bevat veel vezels, eiwitten, geeft een verzadigd geval, houdt je bloedsuikerspiegel stabiel en kan ondersteunen bij afvallen. Lekker door bijv. juices, smoothies en salades. Lees meer over chia zaad.
  5. Hennepzaad; Nee, hier word je niet high van… 😉 Maar het geeft wel energie en is goed voor je weerstand. Hennepzaad zit o.a. vol eiwitten, vitamines en aminozuren. Strooi het bijv. over salades, je ontbijt of door je smoothie. Lees meer over hennepzaad.
  6. Kokos chips; De kokosnoot is mega gezond: stimuleert je stofwisseling, boost immuunsysteem, goed voor spijsvertering en een stabiele bloedsuikerspiegel. Bovendien tropisch lekker! Gebruik als topping op o.a. toetjes, havermout en smoothies.
  7. Lijnzaad; boordevol omega-3 vetten en ondersteunt de darmflora. Fijn zaadje dus! Strooi het net als groot zusje chia zaad over je ontbijt, een salade of mix door een smoothie.
  8. Maca; The one and only…. super seks food… maca kan een positief effect hebben op je libido, uithoudingsvermogen en vruchtbaarheid. De smaak is even wennen, maar als je het door smoothies mengt, proef je er niets van.
  9. Moerbeien; Jammie! Deze besjes heb ik nog niet zo lang geleden ontdekt en ik vind ze erg lekker. Een gezonde en lekkere vervanger van de goji bes. Smaakt goed als topping op bijv. pannenkoeken, havermout of een salade.
  10. Quinoa; Quinoa is populairder dan ooit en daarom op het moment moeilijk te krijgen. Maar wel in dit superfood pakket dus! Ook glutenvrij en geeft veel energie. Lees meer over quinoa.

 Wat moet je doen om dit superfood pakket te winnen?

  • Like de Facebook page van I Love Health en die van het Superfood Centre.
  • Klik op ‘VIND IK LEUK’ onder aan deze blogpost (links onder)
  • Laat in de comments onder deze blog weten dat je mee doet en waarom! (Vergeet niet ook je achternaam te vermelden, anders weet ik niet precies wie er wint.)

LET OP: Je kunt niet meer deelnemen aan deze winactie. Die winnaar is inmiddels bekend gemaakt. Zie de comments onder dit bericht. Helemaal boven aan staat de winnaar vermeld. Iedereen bedankt voor het meedoen!

Alle superfoods zijn van het kwalitatieve merk Original Supefood en ook verkrijgbaar bij het het Superfood Centre. Je vindt de winkel in de Jordaan in Amsterdam, in het een zijstraat van de Rozengracht. Ook kun je vrijwel alle producten uit dit pakket kopen via de webshop op I Love Health!

winactie superfood pakket  - superfood centre

 

Geef een reactie

579 reacties

  1. Hele leuke actie! Sinds een tijdje ben ik er achter dat ik glutenallergie en lactose intolerantie heb. In eerste instantie vond ik het ontzettend moeilijk, maar doordat ik mij meer ben gaan verdiepen in voeding en de gevolgen van voeding op ons lichaam ben ik steeds bewuster bezig met mijn eten. Daardoor kom je altijd weer uit op de superfoods, die ook uiteraard allemaal gluten en lactosevrij zijn. ik ben al begonnen met het gezonder eten en wil ook minder vlees gaan eten, superfoods daarentegen heb ik nog geen ervaring mee.

    Het lijkt mij dan ook heel leuk om dit pakket te winnen (en wellicht een aantal blogs te schrijven over mijn ervaringen met de superfoods als ik er mee begin en wat het met mij doet).

    Fingers Crossed ?

  2. Ik doe mee omdat ik deze site ( en jullie SUPERFOODS lijn) geweldig vind en het mij een grote steun heeft gegeven met mijn ziekte. Nu ongeveer een jaar geleden heb ik te horen gekregen dat ik reuma heb waardoor ik aanzienlijk veel minder kan (met name sporten, wat heel mijn leven is) en heb ik besloten om mijn lichaam te onderhouden met goede voeding.
    It’s all about food, sport, health and more! 😉

  3. Lieve allemaal,

    Dank jullie wel voor alle leuke comments! Het aantal reacties is overweldigend. COOL!
    Het liefst zou ik jullie allemaal zo’n mooi pakket van het Superfood Centre geven, maar er kan er ‘helaas’ maar 1 de winnaar zijn…

    En die winnaar is inmiddels bekend…..

    DOMINIQUE JANSEN

    Gefeliciteerd!!

    Wil je een mail sturen naar info@ilovehealth.nl, zodat we je gegevens hebben?

    Alvast veel plezier van alle superfoods!

    Liefs,
    Daisy
    I Love Health

  4. ontzettend spannend, ik keek al elke dag voor enige nieuws!!! wie hem ook wint van harte!! en wens julllie allen een gezonde leefstijl vol verassingen en vernieuwingen!!! @ i love health keep up the good work.. je inspireert mij enorm..

  5. Zelf al een tijdje bezig met de meeste van de bovengenoemde superfoods. Ik wil graag dit pakket winnen, zodat ik ze allemaal aan mijn broer Pieter Kleijwegt kan geven. Hij is sinds kort ook bezig en dit zou een mooie aanvulling zijn op zijn nog niet bestaande voorraad.

  6. Ondanks dat ik zelf arts ben heb ik nooit zo stil gestaan bij ‘gezonde voeding’ maar sinds ik in januari begonnen ben met het eten van superfoods (mn bij het ontbijt) en niet te vergeten mn groente&fruit smoothies, voel ik mij een stuk fitter en bovenal heb ik niet constant het gevoel wat te willen snaaien 😉 na de havermout, gojibessen en chiazaadjes ben ik ook vreselijk benieuwd naar de andere superfoods en alle lekkere receptjes die erbij horen!

  7. Ik ben een voeding en dietetiek student en hoe me daardoor al heel lang bezig met voeding. Ik bleef er oneindig van leren, proeven en experimenteren. Ontzettend leuk en elke dag wordt ik wijzer! Nu loop ik stage bij een bedrijf dat duurzaam en eerlijk eten thuis bij mensen brengt:) Uitdagend en leuk. Merk dat ik minder tijd heb om op mezelf te letten en kan niet meer zo goede boodschappen doen

    Hoop dat als ik win, dit mij een goede boost kan geven!

  8. Wat leuke deze winactie. Ik ben al een tijdje bezig met superfoods eten, maar ik ken ze nog niet allemaal uit dit winactie pakket, dus dit is de manier om ook die te leren kennen. Super! Ik hoop dat ik nog op tijd ben en nog mee mag doen 😉 Het zou me nu na een weekje buikgriep extra goeddoen!

  9. SuperfoodHeaven. Juist omdat Superfoods zo HipHotHappening zijn, is een betrouwbaar merk belangrijk. Deze dus!! Een aantal gebruik ik al dagelijks. Smaakt naar meer!

  10. Wauw, wat een super winactie!! Sinds deze week ben ik op advies van de huisarts glutenvrij gaan eten in verband met een mogelijke glutenintollerantie en allerlei leuke blogs die ik nu ontdek, onder andere ilovehealth voelen alsof ik in een snoepwinkel beland ben (maar dan een gezonde;)! Ik dacht dat ik al veel wist over voeding maar nu ik verplicht op zoek moet naar alternatieven voor tarwe leer superveel over voeding en dit winpakket zou natuurlijk wel de kers op de taart zijn (weer zo’n ongezond spreekwoord) om lekker te kunnen bakken, koken en eten zonder gluten!! I keep my fingers crossed!

  11. Ik doe mee omdat ik al een selectie van deze superfoods in mijn kast heb staan en ik voel wat ze voor me doen. Dus kom maar op met de rest!

  12. Ik heb sinds twee weken radicaal mijn levensstijl omgegooid. Ben mij gaan verdiepen in mijn eigen eetgewoontes, ik kwam erachter dat dit (ook al dacht ik van wel) niet heel gezond was. Zoals ‘verse’ jus d’orange uit pak, maisbrood, ontbijtkoek en nog wel een aantal dingen om op te noemen. Door veel blogs te lezen van healthy lovers kwam ik er achter dat je veel lekkere noch gezonde alternatieve hebt op deze etensbehoeftes. Ik ben altijd al een fanatieke sportster geweest (hardlopen, fitnessen, voetballen en fietsen) dit ben ik nu bewuster gaan doen en dit ook gaan bijhouden. Dit zelfde heb ik met mijn eetpatroon gedaan, ik eet nu eigen gebakken brood (met alleen maar gezonde dingen erin: lijnzaad, speltmeel, noten, zonnebloempitten etc) en heb een grote liefde voor havermout gekregen! IPV van nu in de middag een broodje te nemen neem ik een lekkere boekweitmeelpannenkoek met banaan en honing, lekkerder en gezonder! Toen ik zag dat je dik pakketje kon winnen was ik gelijk verkocht. Het zou mij helpen om nog creatiever te worden in het vervangen van mijn ‘oude’ eetgewoontes. Ik voel me nu fitter en energieker en schoner door dat ik zo bewust op mijn eetpatroon let, dit is zeker aan te raden voor iedereen! En ben van plan om binnenkort een blog te beginnen om andere mensen hiervoor ook te inspireren (:

  13. .. naarmate ik ouder word, besef ik dat voeding meer en meer kan bijdragen aan je algeheel welbevinden.. “never too old to change your ways”..
    Dit pakket lijkt mij een mooi begin. Ben benieuwd

  14. Altijd geïnteresseerd in een gezonde levensstijl sport ik veel, rook ik niet en drink ik geen alcohol. Toch voel ik mij vaak moe. Dit wijtte ik aan een drukke fulltime baan en alle andere activiteiten. Daarnaast ben in lactose-intolerant, erg gevoelig voor gist en suikers en zijn er soms weerstandproblemen.

    Hoewel ik altijd dacht gezond te eten, ben ik mij pas sinds kort bewust van superfoods. Inmiddels lunch ik dagelijks met chiazaad, lijnzaad en gojibessen in mijn sojayoghurt. Maar er is nog zo veel meer te ontdekken!

    Dit pakket zou de verdere ontdekkingsreis naar echt gezond eten en leven een boost geven! Ik vind het nog best lastig om de juiste producten en recepten te vinden. Met jullie hulp en zo’n geweldig pakket gaat dit vast lukken!

  15. Oh wat een leuke actie! Ik ben het laatste half jaar omgeswitcht op gezond eten (biologisch, geen tarwe en lactose meer ivm intolerantie) en minder vlees. En superfoods horen natuurlijk ook in mijn nieuwe ‘ dieet’ wat ik eigenlijk niet als dieet zie. Want ik voel me er zoooooooveeeeeel beter bij!
    De superfoods geven je net even een extra boost. Hennep, Maca, Chiazaad en Moeibeien heb ik nog nooit geprobeerd, dus dat wordt nu langzamerhand wel eens tijd! 🙂