In de recepten op I Love Health komen veel superfoods voorbij. En dat is niets voor niets. Superfoods zijn namelijk een goede aanvulling op je eetpatroon en kunnen een gerechtje nóg lekkerder maken. Superfoods hebben bijzonder hoge voedingswaarden en bevatten veelal belangrijke antioxidanten. Ik gebruik ze zelf ook dagelijks en ben fan van veel soorten. Inmiddels zijn er zo veel verkrijgbaar, dat je door de bomen de superfoods bijna niet meer ziet… Het Superfood Centre in Amsterdam – de winkel waar ik al mijn superfoods haal – geeft daarom één mega superfood pakket weg met daarin maar liefst 10 superfoods!!! En die mag ik onder jullie verloten… Doe je mee?!
Welke 10 superfoods vind je in dit mega superfood pakket?
- Amandelen; zijn een belangrijke bron van vitamine E en magnesium en zitten vol eiwitten, kalium en vezels. Zo uit het handje of door een salade smaken ze erg goed.
- Boekweit; dit super zaadje is glutenvrij en kun je gebruiken voor je diner, een salade of je maakt er pap van. Lees meer over boekweit.
- Cacao poeder (rauw); Rauwe cacao geeft veel energie, bevat mega veel antioxidanten en is te gebruiken voor o.a. lekkere choco recepten, chocolade melk en smoothies.
- Chia zaad; Bevat veel vezels, eiwitten, geeft een verzadigd geval, houdt je bloedsuikerspiegel stabiel en kan ondersteunen bij afvallen. Lekker door bijv. juices, smoothies en salades. Lees meer over chia zaad.
- Hennepzaad; Nee, hier word je niet high van… 😉 Maar het geeft wel energie en is goed voor je weerstand. Hennepzaad zit o.a. vol eiwitten, vitamines en aminozuren. Strooi het bijv. over salades, je ontbijt of door je smoothie. Lees meer over hennepzaad.
- Kokos chips; De kokosnoot is mega gezond: stimuleert je stofwisseling, boost immuunsysteem, goed voor spijsvertering en een stabiele bloedsuikerspiegel. Bovendien tropisch lekker! Gebruik als topping op o.a. toetjes, havermout en smoothies.
- Lijnzaad; boordevol omega-3 vetten en ondersteunt de darmflora. Fijn zaadje dus! Strooi het net als groot zusje chia zaad over je ontbijt, een salade of mix door een smoothie.
- Maca; The one and only…. super seks food… maca kan een positief effect hebben op je libido, uithoudingsvermogen en vruchtbaarheid. De smaak is even wennen, maar als je het door smoothies mengt, proef je er niets van.
- Moerbeien; Jammie! Deze besjes heb ik nog niet zo lang geleden ontdekt en ik vind ze erg lekker. Een gezonde en lekkere vervanger van de goji bes. Smaakt goed als topping op bijv. pannenkoeken, havermout of een salade.
- Quinoa; Quinoa is populairder dan ooit en daarom op het moment moeilijk te krijgen. Maar wel in dit superfood pakket dus! Ook glutenvrij en geeft veel energie. Lees meer over quinoa.
Wat moet je doen om dit superfood pakket te winnen?
- Like de Facebook page van I Love Health en die van het Superfood Centre.
- Klik op ‘VIND IK LEUK’ onder aan deze blogpost (links onder)
- Laat in de comments onder deze blog weten dat je mee doet en waarom! (Vergeet niet ook je achternaam te vermelden, anders weet ik niet precies wie er wint.)
LET OP: Je kunt niet meer deelnemen aan deze winactie. Die winnaar is inmiddels bekend gemaakt. Zie de comments onder dit bericht. Helemaal boven aan staat de winnaar vermeld. Iedereen bedankt voor het meedoen!
Alle superfoods zijn van het kwalitatieve merk Original Supefood en ook verkrijgbaar bij het het Superfood Centre. Je vindt de winkel in de Jordaan in Amsterdam, in het een zijstraat van de Rozengracht. Ook kun je vrijwel alle producten uit dit pakket kopen via de webshop op I Love Health!
Ben zelf al een tijd fan van superfoods, hoop met dit pakket andere ook enthousiast te kunnen maken ♡♥ Liset
Bingo! Eindelijk alle SuperFoods bij elkaar te winnen in 1 pakket, dat wil ik wel heel graag. Goed voor mijn glutenintolerantie en dan kan ik eindeloos combineren van sapjes tot heerlijke zoetigheden!
Echt een top pakket!!
Omdat ik sinds een paar weken hard aan het trainen ben in de sportschool, en ik hierbij gezond moet eten en omdat ik niet aan al die soorten sportshakes wil, maar het gewoon op de natuurlijke manier wil doen! Superfoods zijn hierbij perfect
Ik ben nu al een tijdje aan het proberen om gezonder te leven en superfoods zouden hier een hele fijne aanvulling op zijn! 🙂 Ik hoop dat ik ze win!
Ik wil super graag dit pakket winnen omdat ik graag mijn eetstijl wil veranderen, gezonder wil eten, wat wil afvallen omdat ik nu niet gelukkig ben met mijn uiterlijk. Niemand kan daar wat aan veranderen behalve ik. Superfoods zullen mijn nieuwe eetstijl ondersteunen en ervoor zorgen dat ik voldoende en goede vitamines binnen krijgen die zorgen voor een goede stofwisseling, spijsvertering en energie. Please, let me win this! Fingers crossed! Hope so!
Dit mega pakket kan ik goed Gebruiken omdat ik ivm mijn reuma een gezondere voedingsstijl moet volgen en deze superfood mij enorm kan helpen! Liefs Judith
Jaaaa, wat zou ik dit graag winnen. Ben sinds een halfjaartje helemaal in de healthy lifestyle 🙂
Zeker dat ik dit mooie pakket wel wil winnen! 😀 Momenteel ben ik erg aan het experimenteren met alle superfoods aangezien ik bezig ben met het opzetten van een foodblog. Dus zo’n mooi startpakket kan ik zéker wel gebruiken! 😀
Wouw, super leuke actie!! dit lijkt me een prachtige kans om mijn gezin kennis te laten maken met de superfoods!!!! (Zelf ben ik al groot fan 🙂 )
Ik maak heeeel graag kans op dit pakket!!!!!!,
Ik doe mee en wil heeeel graag winnen! Ik heb in juni 2013 een gastric bypass ondergaan en ondanks dat ik inmiddels 43 kilo lichter ben heeft mijn lichaam ook een flinke inpact gehad van die snelle afvallen. Ik probeer daarom nu zo gezond en voedingsrijk te eten en daar zouden deze super foods een geweldige aanvulling zijn!!!
Dit zou ik graag winnen. Ik ben druk bezig om gezonder te eten en ook mijn kinderen dus gezonder te laten eten en dit pakket zou ik daar goed bij kunnen gebruiken!
Echt super. Wat een fantastische prijs.
I’m in! Omdat ik klaar ben om allemaal lekkere gerechten te maken met deze superfoods. Mijn vriendinnen zullen heel blij zijn, ik zal jullie er een update van sturen 🙂
Ik doe heel graag mee met de wedstrijd. Sinds kort heb ik jouw site ontdekt en I’m hooked. Ik heb heeeel veeel last van eczeem en sinds ik deze producten gebruik en veel gezonder eet zijn mijn handen weer toonbaar. Yes! Ik kan weer socialisen!
Jaaaa zo leuk!! Ik wil winnen woehoe
Wat een leuke win actie. Ik doe zeker mee!! Ik ben zot van superfood. Ik volg al een half jaar een dieet en ben hierdoor al 11 kilo kwijt. Ik maak mijn eten wat lekkerder door er superfood aan toe te voegen. Ik kan echt niet meer zonder. Het helpt me bij mijn gezonde levensstijl en hierdoor voel ik me beter in mijn vel 🙂
Al enkele maanden erg puur en eerlijk aan het eten, gisteren gehoord dat ik weer mag gaan sporten na jaren knieproblemen dus dit pakket zou me ontzettend helpen ter ondersteuning naar een gezond en fit lichaam, van binnen en buiten.
Wat een leuk pakket! Lekker voor in mijn muslie
Ja ik doe mee!!
Graag zou ik dit pakket willen winnen om nog meer energie te krijgen!!
Ideaal om mee te nemen op mijn vakantie over 3 weken om toch een beetje gezond te blijven;)
Maca libido verhogend, WOW! Alleen al daarvoor zouvik het pakket willen winnen. Even alle gekheid op een stokje: een mooi pakket met een aantal, voor mij, nieuwe vriendjes. Kan ik het mooi uitproberen 🙂
Wauw! Mooi pakket… Lekker voor in mijn smoothie!
Ik doe heel graag mee met deze actie, omdat ik nog heel erg zoekende ben naar gezonde goede producten die ik kan verdragen (wat helaas weinig is).. Deze producten zouden mij goed kunnen helpen in mijn weg op zoek naar een pijnloze buik!