De kop is er af; we zijn 1 week onderweg! I Love Health bestaat 8 jaar en dat wordt groots gevierd. Wij geven deze maand élke werkdag gave prijzen weg: van kookboeken tot een mega voorraad chocola 🍫 tot coaching(trajecten). De eerste winnaars worden vandaag bekend gemaakt, maar we zetten ze nog even op een rijtje. Dit waren de winacties van week 1.
Hormoonherstel plan t.w.v. €197
Lavinia Frantzen is een van onze leukste kantoor collega’s én hormoon therapeut & coach. Heb je PCOS, een andere hormonale disbalans en/of een kinderwens? Dan helpt Lavinia je graag bij het herstellen van jouw vrouwelijke cyclus en hormoonbalans. Lavinia werkt oa. met de methode Eten & Leven volgens je cyclus. Ook al is er nog geen cyclus! Neem een kijkje op haar website voor alle info rondom haar trajecten.
Tijdens het Hormoon Herstelplan ga je bepaalde voeding, die je hormonen negatief kunnen beïnvloeden, uitsluiten. Lavinia geeft je in het plan super veel tips waar je de uitgesloten voeding mee kunt vervangen. Je zult dus niet met tekorten komen te zitten! Ook zitten er voorbeeldmenu’s en een paar recepten bij, door Lavinia herself ontwikkeld. Na drie weken ga je bepaalde voeding weer insluiten om te onderzoeken welk voedingsmiddel reactie kan geven in je lichaam. Haar advies? Laat suiker weg. Na het plan ben je namelijk helemaal afgekickt van suiker, dus houd dat vast!
PS: 19 oktober start Lavinia met een online cursus “Eten en Leven volgens je Cyclus”. Meer info vind je hier!
15x Tiny Tony’s pakket
Half jaar abbonnement bij The Workout Studio
Asia – Emma de Thouars
Coaching sessie Noeska Adriana t.w.v. €134
Flowers To Stay Droogboeket *WINACTIE GESLOTEN*
Wat was jouw favoriet deze week? More to come! Stay tuned voor nog veel meer te gekke winacties.
Liefs, team ILH
Geef een reactie