Niet alleen ik ben groot fan van Rens Kroes’ eerste boek Powerfood, de rest van Nederland ook. Powerfood staat dan ook hoog in de bestseller lijsten. I can’t agree more! Inmiddels staat het boek al weer een paar weken in mijn boekenkast, maar vaker nog ligt ‘ie op mijn keukenblad. Diverse heerlijke, healthy recepten kookte ik al uit Powerfood. De havermout met banaan is één van mijn nieuwe favo ontbijtjes, net als haar populaire Kickstart recept. Verder kwamen de courgette bootjes, de kikkererwtensnack en een eigen variatie op haar ijslolly’s ook al voorbij. En er staan nog zo veel must-bake’s op mijn lijstje!
Goed nieuws! Ik mag namens uitgeverij Unieboek 5 keer het Powerfood boek onder jullie verloten! Scroll naar beneden voor uitleg hoe je dit fijne boek kunt winnen.
Over Powerfood & Rens Kroes
Het boek is ingedeeld in 7 recept categorieën: ontbijt, lunch, diner, snacks, sweets, spreads en drinks. Zoals je van Rens (en mij) gewend bent zijn alle ingrediënten volledig puur. Zakjes en pakjes zijn een dikke no go in huize Kroes. Ik word erg blij van de eenvoud van de gerechten. De ingrediënten zijn goed verkrijgbaar en er komen geen ingewikkelde kooktechnieken aan te pas. Dus ook als er geen Jamie Oliver in je schuilt, kun je ook aan de slag met Powerfood!
Eerder schreef ik deze uitgebreide review over het boek Powerfood en de launch waar ik bij was. Deze lees je hier terug.
Wat moet je doen om Powerfood te winnen?
- Like de Facebook page van I Love Health en die van Rens Kroes.
- Klik op ‘VIND IK LEUK’ onder aan deze blogpost (links onder)
- Laat in de comments onder deze blog weten dat je mee doet en waarom! (Vergeet niet ook je achternaam te vermelden, anders kan ik de winaars moeilijk traceren.)
LET OP: Je kunt niet meer deelnemen aan deze winactie. De 5 winnaars zijn inmiddels bekend gemaakt. Zie de comments onder dit bericht. Helemaal bovenaan staan de namen van de winnaars vermeld. Iedereen bedankt voor het meedoen!
Niet gewonnen, maar wil je het boek wel kopen? Dat kan bijvoorbeeld bij Bol.com!
Powerfood – Rens Kroes €19,99
UITGEVERIJ UNIEBOEK | HET SPECTRUM
Eerder hield Rens Kroes ook een eetdagboekje bij voor I Love Health! Heb je die al gelezen?
https://rr88.law/ là nền tảng giải trí trực tuyến được thiết kế với giao diện hiện đại, dễ thao tác và hoạt động ổn định trên nhiều thiết bị. Hệ thống chú trọng đến tốc độ xử lý, tính bảo mật và trải nghiệm người dùng, mang đến môi trường giải trí thuận tiện và linh hoạt. rr88 phù hợp cho những ai đang tìm kiếm một nền tảng trực tuyến có tính tổ chức rõ ràng và vận hành chuyên nghiệp.
SUNWIN.COM mang đến trải nghiệm giải trí trực tuyến hiện đại, gọn gàng và dễ tiếp cận cho người dùng. Nền tảng được thiết kế tối ưu để mang lại sự tiện lợi và cảm giác giải trí thoải mái mỗi ngày.
https://rr88.law/ Nền tảng giải trí trực tuyến cao cấp được xây dựng trên nền tảng công nghệ tiên tiến hàng đầu, tích hợp hệ sinh thái nội dung phong phú, đa dạng và được tuyển chọn khắt khe. Hệ thống vận hành ổn định, mượt mà, đáp ứng các tiêu chuẩn bảo mật nghiêm ngặt, đảm bảo an toàn thông tin tối đa cho người dùng. Không chỉ dừng lại ở việc đáp ứng nhu cầu giải trí, nền tảng còn tập trung kiến tạo trải nghiệm đồng bộ, bền vững và khác biệt, mang đến giá trị lâu dài cùng sự hài lòng vượt trên mọi kỳ vọng.
tk88 – là nhà cái trực tuyến được nhiều người biết đến tại thị trường châu Á, cung cấp đa dạng loại hình giải trí với giao diện hiện đại và dễ sử dụng. Nền tảng này chú trọng đến trải nghiệm người dùng, tốc độ xử lý ổn định cùng hệ thống bảo mật thông tin chặt chẽ. Bên cạnh đó, dịch vụ hỗ trợ khách hàng hoạt động liên tục, giúp người chơi yên tâm trong quá trình tham gia.
tk88 – là nhà cái trực tuyến được nhiều người biết đến tại thị trường châu Á, cung cấp đa dạng loại hình giải trí với giao diện hiện đại và dễ sử dụng. Nền tảng này chú trọng đến trải nghiệm người dùng, tốc độ xử lý ổn định cùng hệ thống bảo mật thông tin chặt chẽ. Bên cạnh đó, dịch vụ hỗ trợ khách hàng hoạt động liên tục, giúp người chơi yên tâm trong quá trình tham gia.
https://f168.today/ Nền tảng giải trí trực tuyến cao cấp với kho nội dung đa dạng, được chọn lọc kỹ lưỡng. Công nghệ tiên tiến đảm bảo vận hành mượt mà, an toàn và mang đến trải nghiệm cuốn hút.
https://qq88top.bet/ là nền tảng giải trí trực tuyến được nhiều người biết đến nhờ giao diện dễ dùng và tốc độ truy cập ổn định. Hệ thống trò chơi khá đa dạng, phù hợp nhiều sở thích. Dịch vụ hỗ trợ khách hàng nhanh, nạp rút linh hoạt, tạo cảm giác yên tâm khi trải nghiệm.
tk88 – là nhà cái trực tuyến được nhiều người biết đến tại thị trường châu Á, cung cấp đa dạng loại hình giải trí với giao diện hiện đại và dễ sử dụng. Nền tảng này chú trọng đến trải nghiệm người dùng, tốc độ xử lý ổn định cùng hệ thống bảo mật thông tin chặt chẽ. Bên cạnh đó, dịch vụ hỗ trợ khách hàng hoạt động liên tục, giúp người chơi yên tâm trong quá trình tham gia.
https://f168.today/ Một nền tảng cá độ trực tuyến đẳng cấp hàng đầu, quy tụ hàng loạt kèo cược hấp dẫn cùng hệ sinh thái trò chơi đa dạng. Được vận hành trên nền tảng công nghệ hiện đại, tối ưu hóa hiệu suất và bảo mật tuyệt đối, mang đến trải nghiệm mượt mà, an toàn và những giây phút giải trí kịch tính, cuốn hút đến từng khoảnh khắc.
https://rr88.credit/ hướng đến trải nghiệm giải trí nhanh gọn, ổn định và dễ sử dụng cho người chơi.
rr88.buil là một nền tảng giải trí trực tuyến được nhiều người biết đến với hệ thống dịch vụ đa dạng và giao diện hiện đại. Nền tảng này chú trọng vào trải nghiệm người dùng, tốc độ xử lý ổn định và tính minh bạch trong vận hành. RR88 cũng áp dụng các công nghệ bảo mật nhằm bảo vệ thông tin cá nhân và dữ liệu của người tham gia, đồng thời tuân thủ các quy định về độ tuổi theo pháp luật.
MM88.FOREX – Nền tảng nhà cái được phát triển theo hướng hiện đại, mang đến nhiều lựa chọn trò chơi cùng các hình thức cá cược phong phú. Cách sắp xếp nội dung logic giúp người dùng dễ theo dõi và tìm hiểu. Bình luận này mang tính chia sẻ thông tin, phù hợp cho người quan tâm đến giải trí trực tuyến có kiểm soát.
Nhà Cái RR88 Một nền tảng cá độ trực tuyến đẳng cấp, nơi quy tụ những kèo cược hấp dẫn và hệ sinh thái trò chơi phong phú, được vận hành trên nền tảng công nghệ tiên tiến, đảm bảo an toàn tuyệt đối, trải nghiệm mượt mà và mang đến những giây phút giải trí kịch tính đầy cuốn hút.
https://rr88k1.com/ Nâng tầm giải trí, mở rộng cơ hội. Khám phá thế giới cá cược đa dạng và siêu ưu đãi ngay hôm nay
rr88 được xem là địa chỉ giải trí trực tuyến uy tín khi sở hữu nền tảng vận hành ổn định và nhiều trò chơi hấp dẫn. Người chơi đánh giá cao tốc độ nạp rút nhanh, chính sách khuyến mãi rõ ràng, bảo mật thông tin tốt cùng dịch vụ chăm sóc khách hàng hỗ trợ liên tục, tạo cảm giác an tâm khi trải nghiệm.
https://rr88k1.com/ Nâng tầm giải trí, mở rộng cơ hội. Khám phá thế giới cá cược đa dạng và siêu ưu đãi ngay hôm nay
https://rr88k1.com/ Nâng tầm giải trí, mở rộng cơ hội. Khám phá thế giới cá cược đa dạng và siêu ưu đãi ngay hôm nay
rr 88 hướng đến trải nghiệm giải trí nhanh gọn, ổn định và dễ sử dụng cho người chơi.
KJC là nền tảng giải trí trực tuyến uy tín, được nhiều người chơi tin tưởng nhờ hệ thống vận hành ổn định và bảo mật cao. KJC mang đến đa dạng sản phẩm giải trí, giao diện thân thiện cùng dịch vụ hỗ trợ chuyên nghiệp, giúp người dùng có trải nghiệm an toàn, tiện lợi và hấp dẫn.
https://new88ok.com/ – là thương hiệu giải trí có tốc độ phát triển được đánh giá là nhanh nhất Đông Nam Á, ghi nhận hơn 7,6 triệu tài khoản hoạt động tính đến thời điểm hiện nay. Với tốc độ tăng trưởng 32%/năm cùng hệ thống máy chủ hiện đại, nhà cái mỗi ngày nhận về +250.000 lượt truy cập giải trí. Trở thành cái tên nổi bật, sở hữu chất lượng vận hành vượt trội hơn so với những nơi khác.
I found this discussion while searching for more insight on sensasi55 slot, and it definitely helped clarify a few things.
https://cm88.dad/ – là nhà cái phát triển hệ thống trò chơi đa dạng kết hợp nhiều lựa chọn cá cược linh hoạt. Thông tin minh bạch giúp người dùng dễ theo dõi. Nội dung phù hợp cho người nghiên cứu lĩnh vực giải trí trực tuyến an toàn.
đăng nhập new88 – nhà cái này được xây dựng với hệ thống trò chơi phong phú và nhiều hình thức cá cược khác nhau. Giao diện rõ ràng giúp người dùng dễ tiếp cận thông tin. Nội dung phù hợp cho người muốn tìm hiểu dịch vụ giải trí trực tuyến theo hướng an toàn và có trách nhiệm.
KUWIN là điểm giải trí trực tuyến giúp mình xả stress hiệu quả sau những giờ làm việc căng thẳng. Giao diện thân thiện, thao tác mượt mà cùng hệ thống trò chơi đa dạng mang đến trải nghiệm rất đã tay. Đặc biệt, mục xổ số kuwin luôn hấp dẫn với nhiều cơ hội trúng thưởng và ưu đãi thường xuyên. Quy trình nạp rút nhanh chóng, minh bạch, tạo sự yên tâm cho người chơi. Tham khảo thêm thông tin và link truy cập tại kuwin1 club để trải nghiệm đầy đủ dịch vụ.
Casino MM88 – hiện đang là điểm đến hàng đầu của hàng triệu người chơi tại Việt Nam nhờ uy tín và chất lượng dịch vụ vượt trội. Với giao diện dễ sử dụng, hệ thống bảo mật hiện đại và đa dạng trò chơi, MM88 mang đến trải nghiệm giải trí đỉnh cao. Đầy thực sự là sân chơi cá cược trực tuyến xanh chín, nơi mọi kết quả đều minh bạch và rõ ràng. Người chơi còn được hưởng chính sách hoàn cược cao, giảm thiểu rủi ro khi tham gia. Đặc biệt, MMB8 liên tục tung ra khuyến mãi khủng, giúp tăng vốn cược và nâng cao cơ hội chiến thắng.