Voor altijd slank en fit… klinkt goed toch? Of als een illusie.. iets onbereikbaars? Elk dieet pretendeert dit in elk geval voor jou te kunnen bewerkstelligen. Enig nadeel van vrijwel alle diëten is dat het voor velen vaak slechts een tijdelijk ding is. Je valt als het goed is veel af maar erna treedt helaas het welbekende jojo-effect op. En hoppa, daar zijn al die kilo’s weer. Plus 5 extra. Fijn 🙁 Ik geloof niet in streng diëten. Ik geloof in een healthy lifestyle. Een combinatie van gezond en bewust eten waarbij je jezelf niet álles ontzegt, nog steeds geniet van eten en daarbij voldoende beweegt. Een combi van voeding, trainen en mindset. Health en fitness coaches Alex en Matthijs geloven hier ook in. Met die gedachten hebben zij hun eigen ‘Voor altijd Slank & Fit’ programma ontwikkeld om mensen op een verantwoorde manier de ogen te openen en hen een fit lichaam te bieden. Hulde aan deze heren!
Alex en Matthijs zijn geen gesjeesde goeroes, maar twee leuke gasten met veel kennis, super veel energie, het zijn enorme inspiratiebronnen én ze spreken uit eigen ervaring: “Door onze eigen ervaring met een behoorlijke hoeveelheid overgewicht en gebrek aan energie beseffen wij als geen ander dat het geen makkie is. Wij realiseren ons welke emoties vrijkomen als je verandering in je leven doorvoert. Welke input ervoor nodig is om resultaat te behalen. Maar wij zijn ervan overtuigd dat iedereen optimaal resultaat kan behalen. En wij willen je daar graag bij helpen.”
Met I Love Health ‘promoot’ ik dus geen strenge diëten, maar sta ik achter een bewuste lifestyle. Omdat Voor altijd Slank & Fit perfect bij deze filosofie past, mag ik aan één van jullie een volledig Voor altijd Slank & Fit programma t.w.v. €599,- weggeven! Dus kun jij wel wat extra handvatten gebruiken (en wat minder love handles…) dan is dit programma perfect voor jou!
Wat is Voor altijd Slank & Fit?
- Het is een 10 weken durende afslankprogramma met daarin workshops, meetmomenten, veel educatie, e-mail coaching, webinars en meer!
- Een programma waarin je leert wat je wel kunt eten én waarom je iets eet
- Geen gedoe met calorieën
- Je hormonen worden meer in balans gebracht (stabiele bloedsuikerspiegel en een betere stofwisseling)
- Gedragsverandering; inzicht in waarom je (over) eet
- De heren nemen je mee op supermarktsafari (wat kun je beter mijden en wat is juist goed)
- Zoals ze zelf zeggen: Ze laten je (weer) shinen!
- Locatie: Amsterdam
- Start: 10 mei
- Prijs: 599,-
Wat moet je doen om Voor altijd Slank & Fit te winnen?
- Like de Facebook page van I Love Health en die van Voor altijd Slank & Fit.
- Klik op ‘VIND IK LEUK’ onder aan deze blogpost (links onder)
- Laat in de comments onder deze blog weten dat je mee doet en waarom! (Vergeet niet ook je achternaam te vermelden, anders kan ik de winnaar moeilijk traceren.)
LET OP: Je kunt niet meer deelnemen aan deze winactie. Die winnaar is inmiddels bekend gemaakt. Zie de comments onder dit bericht. Helemaal bovenaan staat de naam van de winnaar vermeld. Iedereen bedankt voor het meedoen!
Meer weten over het programma? Bekijk dan eens de website.
Succes!
Liefs,
Daisy
Ik zou super graag voor altijd slank & fit zijn. Dat lijkt me reden genoeg 😀
Ik zou dit erg graag willen winnen! Ben al goed op weg met mijn gezondheid, maar toch klopt het nog niet helemaal. Het lijkt me erg fijn wat begeleiding hierbij te krijgen.
Dat zou echt te awesome zijn. Ik ben een levende jojo! Afvallen vind ik niet moeilijk, ben nu ook weer bezig. Maar op gewicht blijven is pas echt een kunst. Ik weet ook vaak niet wat ik moet eten, en eet daarom helaas erg eentonig. Heel erg super graag zou ik dit winnen. Maar ik ben vast niet de enige. :). Succes iedereen! x
Dit programma zou echt een stok achter de deur zijn voor alle keren dat ik weer opgeef en weer in slechte gewoontes verval! Daarnaast wil ik over 2 maandjes mijn vriendinnetje Danique bezoeken in Spanje, en daarbij zou het heerlijk zijn als ik fit en in shape ben!
Sinds januari ben ik begonnen om in kleine stapjes mijn levensstijl te veranderen. Ik ben bewuster bezig met eten en bewegen. Daarbij zou professionelen begeleiding een cadeautje zijn!
Oh geweldig. Ik ben al een jaar bezig met gezonder eten, veel sporten en ik voel me zo veel beter dat daarvoor. Ik sta elke dag op met een glimlach en ga met een goed gevoel naar bed. Ik heb van weinig dingen spijt en kan goed genieten van het leven. Ik zou erg veel waarde hechten aan het volgen van deze cursus, omdat ik dan verder kan met nieuwe tips en mogelijkheden.
Heeeeeeeel graag! Ik ben al een poos bezig mijn lichaam en voeding op een rijtje te zetten. Tot dusver gaat het goed. Maar wat zou het fijn zijn als ik echt goed weet hoe sport en voeding precies op elkaar af te stemmen! Doet u mij die maar 😀
Wat een super toffe actie,
En wat leuk dat ik juist nu op deze pagina terecht kom.
Ik wil graag nog een klein beetje afvallen, Maar het aller liefst wil ik gezond leven op een manier die bij mij past.
Een jaar geleden veel goede moed ingeschreven op de sportschool. Periodes van heel fanatiek tot helemaal niet(nu weer heel fanatiek)
Maar mijn probleem is gewoon dat ik niet weet wat ik moet doen, en wat ik moet eten.
Dus deze actie klinkt mij als muziek in mijn oren.
Nu maar duimen draaien.
Hoi,
Ik zou de cursus graag willen winnen, omdat ik zelf al 25 kilo ben afgevallen, maar de laatste 8 er maar niet af gaan. Dus alle hulp is welkom!
Groetjes Nathalie
Facebook: Just Nattie
Ps: ik vind je blog geweldig! Ik lees hem altijd 😉
Wauw, knap zeg! Succes met dat laatste beetje, en vooral op gewicht blijven! x
Wat een superprijs!
Na de geboorte van mijn zoon, is mijn lichaam ontzettend veranderd. Bredere heupen, slappe buik en plus 15 kilo. Nu eten we heel gezond en gevarieerd, maar snoep toch nog steeds teveel en hierdoor lukt het nog steeds niet om die 15 kilo kwijt te raken. Ik zou zo graag weer een slanker lijf hebben. Ik begrijp dat het nooit zo wordt als daarvoor, maar ben nu zo bewust van de minpunten……
Groetjes
Ten eerste, wat een ontzettend leuke website is dit! Blij dat ik je blog heb leren kennen en meteen al zo’n leuke winactie 🙂
Ik ben 28 jaar en heb al mijn hele leven lang last van mijn gewicht. Het jojo’en hoort bij mij dacht ik altijd maar sinds een jaar ben ik er achter dat dit onzin is. Ik ben er van overtuigd dat ook ik voor altijd slank en fit zou kunnen worden. Ik moet nog zo’n 15 kilo tot mijn streefgewicht. Het zou fantastisch zijn als ik daar een beetje mee geholpen zou kunnen worden 🙂 Maar ik doe vooral mee aan deze actie omdat ik helemaal achter het principe van niet dieëten maar vooral gezond leven en bewegen sta. Ik ben er nog niet maar ik geloof dat het me ooit gaat lukken, voor altijd slank en fit! Omdat het kan en omdat ik van mijn lichaam hou 🙂
Ik doe mee! Ik ben al lekker bezig met afvallen, maar de laatste loodjes zijn gewoon megazwaar. Ik ben dit jaar afgestudeerd en wil graag mooi en strak mijn diploma in ontvangst nemen 🙂
Ik zou graag willen winnen.
Ik wil meer weten over wat de juiste voeding is om te nemen en ik wil graag een strakker lichaam nu ik 25 kilo ben afgevallen.
Ik gun het iedereen natuurlijk 🙂
Fingerscrossed! Groetjes Pascale Aay
Ik zou dit heel graag willen winnen want probeer al een hele tijd af te vallen. Maar het lukt me steeds niet. Ik heb een hele vervelende periode achter de rug (overspannenheid) en dat hakt er met alles wel in. Ik zou graag advies willen krijgen over hoe ik het beste kan afvallen maar nog beter, hoe hou ik het vol. Hoe blij ik op gewicht en zorg dat het niet weer zover komt dat de shirtjes van vorig jaar te strak zitten.
Dat zou voor mij al heel fijn zijn.
Dan weet ik ook hoe en op wat voor voeding ik moet letten. Graag wil ik mijn doel bereiken!
Dus ik maak heel heel erg graag kans op deze prijs!
Hoi Linda,
Heb je al gezien dat je gewonnen hebt?
Graag snel reageren! Anders zijn we genoodzaakt een andere winnaar te kiezen. De cursus begint a.s. zaterdag namelijk al.
Groetjes!
Ik zou dit heel graag willen winnen, niet per se voor het afvallen. Gezonder leven is wel eens nodig. Voel me de laatste tijd niet zo fit dus wat fitter worden zou wel fijn zijn 🙂
Gedragsverandering is de belangrijkste maar lastigste stap van het afvallen. Ben erg benieuwd!
Groet,
Ik heb werkelijk elk denkbaar dieet gevolgd zonder enig succes. Ik loop nu al 3 maanden bij een voedingsdeskunige waar ik helaas nog maar 3 kilo kwijt ben! Dus zoals je begrijpt op het moment hopeloos en weet ik niet meer wat te proberen. Gezond eten doe ik al alleen maar. Zal dit mijn laatste lans zijn? Ik kan alleen maar duimen!
Wat een ontzettend mooie prijs! Ik ben vorig jaar op eigen kracht al 8 kilo afgevallen. Helaas in november ziek geweest en daardoor weer wat kilo’s aangekomen. Het sporten is bij mij niet het probleem, want dat vind ik ontzettend leuk. Het eten daarentegen is en blijft een lastig iets en daardoor ontbreekt de motivatie om door te gaan wel eens. Ik zou graag nog zo’n 8 kilo af willen vallen, omdat ik dan een gezond gewicht heb. Het Slank en Fit programma spreekt mij erg aan en denk dat ik met de hulp van Alex en Matthijs mijn doel kan bereiken!
N. = Nathalie 😉
Deze 40+er wil graag haar hormonen en bloedsuikerspiegel in balans krijgen. Niet eens alleen om af te vallen (is wel nodig!), maar vooral om gezonder, energieker en fitter te worden. Hiermee hoop ik ook van allerlei kwaaltjes af te komen. De hulp van de heren van ‘Voor altijd Slank & Fit’ zou hierbij een fantastische steun zijn!
Super goed en tof concept! Ik ben de laatste tijd goed bezig met sporten, gezond eten en ben me veel meer bewust over voeding, sporten en healthy lifestyle en ik vind het nog leuk ook. Hoe tof ik het ook vind, ik weet zeker dat iemand anders dit programma beter kan gebruiken ^_^ veel succes met het uitzoeken van een winnaar(es)!
Woow wat een goed concept.
Zelf train ik nu al 2 jaar met verschillende trainers en nog ben ik niet echt afgevallen.
Het sporten gaat me goed af maar het gezond en goed eten blijft een probleem. Na 2 weken gaat het elke keer weer mis! Ik kan echt met pijn en moeite van suiker afblijven :(. Omdat ik me graag goed wil voelen in mijn eigen lichaam zou ik dit geel graag willen winnnen.
Wow, wat een prijs! Omdat ik ervaar dat juist die laatste stap het moeilijkst is, die laatste kilo’s ondanks dat ik onwijs gemotiveerd ben, zou ik dit heel goed kunnen gebruiken!
Wat een mooi concept!!!
Ik heb je sinds kort via instagram gevonden, omdat ik opzoek was naar lekkere maar gezonde recepten.
Ik ben sinds januari dit jaar begonnen met gezond eten en sporten en dit gaat gelukkig goed. Ik ben nu alleen gekomen op het punt dat ik niet meer afval en niet weet hoe ik hier op moet inspelen. Zo een cursus zou mij hier verder mee kunnen helpen. En de cursus zou niet alleen mij helpen maar ik kan m’n kennis delen met mijn gezin en familieleden, die ook hun levensstijl willen aanpassen maar niet zo goed weten hoe.
Ik hoef niet mee te doen om te winnen, want ik hoef niet af te vallen. Wil wel zeggen dat ik dit een heel goed initiatief vind, zeker vanwege dat stukje gedragsverandering en de bewustwording die erbij zit. Super!
Leuk dat je dit laat weten Alix!! 🙂
Ik zou dit ontzettend graag willen winnen! Ik probeer al jaren om af te vallen en dat lukt dan , maar uiteindelijk komt er inderdaad steeds meer bij (typische jojo). Ik heb vrijwilligerswerk gedaan in Indonesië, waar ik alleen maar gefrituurd eten kreeg omdat ze bang waren dat de vrijwilligers anders ziek zouden worden. Hierdoor ben ik dus nog verder van mijn doel. Dit programma zou echt geweldig voor mij zijn!