Photo Diary mei 2015

Food, Health  /   - 

Een beetje laat…. maar beter laat dan nooit! Mijn photo diary van de maand mei! Ik ben dol op mei! Niet alleen omdat ik dan jarig ben (lees: cadeautjes!), maar ook omdat het vaak al lekker weer kan zijn en we de terrassen dus weer op kunnen! De festivals beginnen weer en we hebben een hoop extra vrije dagen. Tenzij je eigen baas bent zoals ik. Dan is elke dag een werkdag. Ook 5 mei, Hemelvaart en Pinksteren. Daarentegen kan 12 mei, 15 mei of 23 mei – of welke dag dan ook – zomaar wel een vrije dag zijn. Elk nadeel heb z’n voordeel zullen we maar zeggen. Deze maand was ook een hoogtepuntje omdat ik de laatste 2 weken (plus de eerste week van juni) op Ibiza doorbracht. Ik heb dan ook zo veel foto’s gemaakt, voor Ibzia en op Ibiza, dat ik heb besloten twee diary’s te maken. Deze photo diary, van de maand mei tot Ibiza. En later zal ik een photo diary van Ibiza online zetten. So stay tuned for that

Zuurdesembrood met buffelmozzarella en pompoen
Zuurdesembrood met buffelmozzarella en pompoen op het terras in de zon. Als de zon schijnt, moet je ‘m mee pakken. Altijd.
BBB health club
Ja, daar lig ik dan. In een couveuse voor volwassenen. Of zoiets dan! Ik ben vorige maand begonnen bij BBB Health Club: 2 x p/w trainen in een tot 60 graden verwarmde cabine! Call me crazy… of niet. Ben benieuwd wat het doet.
Personal training Debby
Mijn zusje Debby van www.ilove2workout.nl gaf mij afgelopen maand een aantal personal trainingen. Zwaar afgebeuld, maar toch is het lekker! Hier hing ik in de TRX-banden voor fijne buikspieroefeningen. Heftig!
gember sinaasappel thee
Af en toe buiten de deur werken is ook wel fijn. Anders word je zo’n kluizenaar als je 40 u p/w thuis zit te tikken aan je boek en blog. Dus ging ik bij de Koffie Academie op Overtoom een gember sinaasappel theetje drinken.
Rose Lemonade
Ik vind deze flesjes van Rose Lemonade dus zo leuk he. Als ‘ie leeg is, zet ik ‘m neer ter decoratie. Je bestelt ze bij dorstlust.nl.
blue berry kokos pannenkoeken
Ik maakte deze goddelijke kokos pannenkoekjes als ontbijt. Klik op de foto voor het recept.
zeewierpasta I sea pasta - Seamore
Ik testte deze zeewierpasta. Conclusie: lekker!
aardbeien kwark
I loveeeeeeeee aardbeien en het seizoen is weer begonnen!
personal training debby
Nog een training van zuslief. Hip thrust it is! Work that as… (klik op foto voor de site van www.ilove2workout.nl)
vegetarische bonenburger met feta
Een nieuwe favoriet: vegetarische bonenburgers met feta! Klik op de foto voor het recept.
Vertraging met de trein naar Moederdag. Het zal eens niet zo zijn. En wie zich verveelt, maakt selfies. Dus dat.
Vertraging met de trein naar Moederdag. Het zal eens niet zo zijn. En wie zich verveelt, maakt selfies. Dus dat.
skinny smoothie skinny mix
Ik lanceerde afgelopen mijn eigen Skinny Superfood Smoothiemix via Yoursuperfoods.nl. Klik op de foto om meer te lezen.
ontbijt trifle sinaasappel swatch ul
Goddelijke ontbijtje! Ontbijt trifle met sinaasappel, kokos en pistachenoten. Klik op de foto voor het recept.
Samen met Jenny (Healthyfans) en Jelmer (de Boer) ging ik naar de Bonenborrel van Herman den Blijker in Las Palmas Rotterdam. Herman lanceerde namelijk een boek over bonen. En dat wilden we natuurlijk niet missen ;-) Als welkomstdrankje kregen we deze spicy bonencocktail. Beetje a la bloody mary. Lekker!
Samen met Jenny (Healthyfans) en Jelmer (de Boer) ging ik naar de Bonenborrel van Herman den Blijker in Las Palmas Rotterdam. Herman lanceerde namelijk een boek over bonen. En dat wilden we natuurlijk niet missen 😉 Als welkomstdrankje kregen we deze spicy bonencocktail. Beetje a la bloody mary. Lekker!
Gin Tonic
Ja, deze health blogger lust af en toe ook best een G&T. Zoals deze heerlijke bel tijdens de Taste of Amsterdam proeverij.
Juice - The cold pressed juicery
En na 2 alcoholische versnaperingen, komt een gezond sapje. Balans he! Een heerlijk bij mijn broek matchend sapje van The Cold Pressed Juicery die ik wel verdiend had na een bokstraining bij Vondelgym – al zeg ik het zelf.
brownie avocado
Mijn verjaardagstraktatie: gezonde(re) brownie met avocado, noten en dadels. Klik op de foto voor het recept.
Nike Women's 10k Amsterdam run
Toch best een beetje spannend zo’n run! Ik deed op 16 mei mee aan de Nike Women’s 10k door Amsterdam, met 7.000 andere meiden.
Met Jet (van Amayzine.com) bij aanvang van de Nike Run op 16 mei. We hebben er zin annnnn.
Met Jet (van Amayzine.com) bij aanvang van de Nike Run op 16 mei. We hebben er zin annnnn.
Nike Women's 10k Amsterdam run
Hopsakee. In ons startvak. Ik heb er zin in zoals u ziet.
Nike Women's 10k Amsterdam run
Selfie met Jet, vlak voor de start. Spannend!!
Innocent smoothie
Mijn vertrek dag naar Ibiza is ook de eerste sapdag van mijn detox weekje! Ik had nog een smoothie van Innocent staan, dus die kan mooi meer naar Schiphol.
Snapchat
Jaja. Naast Instagram, Facebook en Twitter kun je mijn avonturen nu ook volgen op Snapchat. Sowieso zie je er andere (en meer) foto’s dan op de andere social media kanalen. Volg me op snapchat via: ilovehealth
op zoek naar een huisje in Amsterdam
I NEED YOUR HELP! Ik ben (nog steeds!!) op zoek naar een eigen huisje in Amsterdam! Dus weet je iets… please help me! Wat zoek ik? Een eigen huisje binnen de ring in Amsterdam. Studio of appartement. Max. €850 excl of €1000 incl. Weet je iets, ken je iemand, koppel me aan je huurbaas, goede site… alle tips zijn welkom!! Je mag reageren onder deze post, of mailen naar info@ilovehealth.nl. De gouden tip wordt beloond 🙂

Geef een reactie

2 reacties

  1. Wat een fantastische foodfoto’s weer! Ziet er echt lekker uit allemaal. Woah die brownie ook echt…lekker! Krijg er gewoon weer trek van.
    Verder ben ik heel nieuwsgierig naar je Ibiza diary. Van wat ik tot nu toe gezien heb, was het echt een jaloersmakende reis/vakantie. Lijkt mij ook wel wat, zo’n detox 🙂