Skinny smoothie met fruit
Ken je de webshop YourSuperfoods.nl al? Deze shop verkoopt diverse superfood mixen als de ‘Forever Beautiful mix’ en de ‘Chocolate Lover’. Het handige van die mixen is dat je zelf…
Blue Berry Kokos Pannenkoeken
Er zijn al heel wat pannenkoeken recepten voorbij gekomen op de site. Van havermout, boekweit en quinoa meel. Maar nog niet eerder met kokos. Ik ben eigenlijk niet zo dol…
Acai bowl || antioxidant boost!
Weer een fijn receptje van Sanne van de vegan blog Livingthegreenlife.nl. Sanne: “Acai bowls, je kent ze vast wel. Op instagram zie je de ene mooie creatie na de ander…
Cashewmelk maken doe je zo || DIY
Ik kies best vaak voor plantaardige melk. Bijvoorbeeld voor in mijn havermout. Alle in’s & out’s rondom plantaardige melk vind je deze blog. Je kunt diverse soorten plantaardige melk in…
Beauty Açai Smoothie || voor een mooie, jonge huid
Deze açai smoothie heeft een positieve werking op je looks! De vele antioxidanten in açai poeder en in de blauwe bessen zijn zeer belangrijk in het anti-aging proces. Ze gaan…
Carrot Cake Havermout
Een van de populairste recepten van afgelopen maand was mijn healthy versie van de carrot cake. Nog niet gemaakt?! Snel doen! Hier vind je het recept. Om in de carrot…
Gezonde havermout ontbijtkoek
Ik maakte laatst voor het eerst Havermout Ontbijtkoek. Vroeger was ik echt een ontbijtkoek liefhebber. Bij mijn ouders thuis lag er altijd wel een ontbijtkoek. Beetje boter erop en het…
Slanke matcha groene thee smoothie
Smoothies gaan uitstekend samen met afvallen of op gewicht blijven. Als je ze niet helemaal vol plempt met calorierijke producten, maar juist met vezels, eiwitten en afval stimulerende producten, kun…
Breakfast bowl met kokos, bosvruchten, banaan en granola
Tijdens mijn reis door Azië at ik drie keer per dag buiten de deur. Bij gebrek aan een eigen keuken moet je wel. Al was dat zeker geen straf hoor!…