START: #LESSISMORE januari & afslankprogramma
Had ik jullie al een goed nieuw jaar gewenst? Nee? Bij deze: HAPPY NEW YEAR! Bijgekomen van je kater van oud & nieuw? Ik hoop het! En ik hoop van…
#LESSISMORE Afslankprogramma E-Book!
Yes! Met trots mag ik je vertellen dat het #LESSISMORE afslankprogamma E-book weer te downloaden is, net als vorig jaar!! Samen met food coach Susanne Verzuu van Foodfulness heb ik een…
DOE JE MEE? Januari #LESSISMORE maand || incl. afslankprogramma!
Ik ben dol op december. Al die gezelligheid en zo. Ik kan er wel aan wennen. Maar die overdaad aan álles… wordt me soms wel een beetje te veel. Kerstborrel…
7 x de leukste healthy apps!
Fit worden, afvallen of een lesje pilates? Tegenwoordig download je dan ‘gewoon’ even een app die je een handje helpt. Van online voedingscoaches tot mindful lessen, wij hebben wat leuke…
Kersttrend & kerstrecept!
Shared dining: wat een goed idee! Als ik uiteten ga in restaurant doe ik ook het liefst aan shared dining. Zo kan ik van heel veel kleine gerechtjes wat hapjes…
11 x Hotspots Kopenhagen
Als klein meisje was ik al eens in Denemarken geweest met mijn ouders, maar veel meer dan Legoland en heel veel regen kan ik me niet herinneren. Toen Roij voor…
Winaar(s) Nutribullet met #ilovekiemen!
Een aantal weken geleden vroegen we jullie om een mooi en lekker gerecht te maken met kiemgroenten, deze te fotograferen en vervolgens op Instagram te posten. En met succes, want…
ILH trakteert! || Win 5 x I Love Health boek
Because it’s December! Dat vinden we bij ILH een heel goede reden om 5 x het I Love Health boek weg te geven. Een boek vol handige top tien lijstjes…
What’s new – december 2016
Ja hoor, ook deze maand hebben wij weer wat fijne nieuwe, gezonde ontdekkingen voor jullie op een rijtje gezet! Onze favorieten van deze maand: Verantwoorde wijn van Joost & Joost Met al…