Rijst is lekker, makkelijk te bereiden, snel klaar én gezond. Ik heb het hier overigens wel over zilvervliesrijst. Zilvervliesrijst bevat namelijk vezels, koolhydraten en andere goede voedingsstoffen. Het is een…
Ik heb weer een heerlijk receptje voor jullie klaar staan. Hebben jullie mijn boek al op de plank staan? Dan kennen jullie hem misschien al! Het receptje komt namelijk uit…
We kennen Daily Bowl of Happiness inmiddels van haar verrukkelijke recepten en prachtige plaatjes van verschillende soorten bowls. Maar ze kan meer dan bowls! Kijk maar! Wat dacht je van deze quinoa crackers met gezond…
Deze sushi bowl met quinoa en garnalen is geïnspireerd op de sushi bowl uit het 5 or Less-kookboek van Chicks Love Food. Als, een tikkeltje luie, sushi liefhebsters vonden we…
Dit recept voor gegrilde maïs quinoa salade komt uit het nieuwste kookboek van Jamie Oliver. ‘Jamie’s Super Food voor elke dag‘ staat vol gezonde recepten. Wij zijn fan! Jamie Oliver…
Hoewel ik een goede salade altijd wel kan waarderen, vind ik ze ’s zomers nog lekkerder. Omdat het warm is, heb ik minder behoefte aan zware, stevige maaltijden. Lichte salades…
Gister kwam vriendinnetje Fay eten. Omdat ik nog best wat ingrediënten in de koelkast, voorraadkast en vriezer had staan, besloot ik daarmee aan de slag te gaan. Zonde om eten…
Deze gezonde quinoa salade misstaat zeker niet als voorgerecht tijdens een lekker etentje bij jou thuis. Maar in een grotere versie als lunch of maaltijdsalade doet ‘ie het ook goed! Vergeten…
Vorige week schreef ik al over de rotzooi die tegenwoordig in bijna alle supermarktproducten zit verstopt; van conserveringsmiddelen tot een vrachtlading aan geur- en kleurstoffen. De beste en makkelijkste manier…