Lavendel smoothie bowl

Ontbijt, Recepten, Smoothie  /   - 

Op Bali ben ik helemaal hooked aan alle gezonde smoothie bowls die je overal kunt krijgen. Bij mijn favoriete tentje Crate hebben ze hele lekkere, de naga bowl bij Betelnut is mega yum en nu er ook een Nalu Bowls is geopend in Canggu, weet je waar je me kunt vinden bij het ontbijt!

Omdat ik dus helemaal into de smoothie bowls ben, heeft Sanne van Livingthegreenlife.nl een smoothie bowl recept voor I Love Health gemaakt. Een hele bijzondere, want met lavendel!

Oja, wat betreft smoothies… ik heb nog nieuws! Zaterdag 24 oktober vindt de 3e editie van de We Love Smoothies workshops bij SLA Amsterdam plaats. Ik organiseer dit samen met Claartje van Foodness.nl. Op 10 oktober start de kaartverkoop via onze sites. Zet dus vast een dik kruis in je agenda op 24 oktober. En zorg dat je 10 oktober in de startblokken zit voor een kaartje. De vorige keer waren ze namelijk binnen een paar uur uitverkocht… just saying! x

Maar goed, terug naar het recept! Komt ie 🙂

Ingrediënten lavendel smoothie bowl

  • Handje bevroren bosbessen
  • 1 bevroren banaan
  • 30 ml (zelfgemaakte) havermelk
  • 1 eetlepel acai poeder
  • 1 eetlepel gojibessen
  • 1 theelepel gedroogde lavendel

Bereiding lavendel smoothie bowl

  1. Doe de bosbessen, de banaan en de havermelk in je blender en laat deze draaien tot je een dikke smoothie hebt.
  2. Voeg vervolgens de overige ingrediënten toe en blend tot alles is gemengd. Je kan hier zelf mee variëren, probeer bijvoorbeeld ook eens chiazaad, cacao nibs en/of wat kokos.
  3. Schep de smoothie in een mooi bakje en versier met je favoriete toppings!

Enjoy! lavendel smoothie bowl

Geef een reactie

3 reacties