5 x mijn favo smoothies

Food, Recepten, Smoothie  /   - 

Smoothies, ik ben er gek op. Ze zijn een lekkere en kleurrijke manier om je dagelijkse portie vitamines en vezels binnen te krijgen. Zoet, kruidig, spicy? Of eet je hem liever uit een kommetje? Voor ieder is er wel wat wils. Smoothies zijn in een handomdraai gemaakt en het enige wat je nodig hebt zijn de ingrediënten en een blender. Ik heb hier mijn blender gekocht. Je kunt zelfs een maaltijd vervangen door een smoothie mits hij goedgevuld is. Eventueel kun je er wat natuurlijk eiwitpoeder aan toevoegen. Om je smoothie een extra bite te geven doe je er gewoon wat superfoods als gojibessen of cacao nibs in! Al zin in? Hier komen mijn vijf favoriete smoothies!

5 x Favo Smoothies

Groene Smoothie met Ananas & Sla

Altijd maar die spinazie in groene smoothies, probeer eens ijsbergsla! I know, klinkt vreemd, maar deze smoothie met ananas en ijsbergsla is echt heel lekker! Het recept. groene smoothie met ananas en ijsbergsla

Mango Chili Smoothie met Kokoswater

Deze smoothie is zoet door de mango en het kokoswater maar heeft een pittige twist door de chili. Net weer even wat anders dan je doorsnee zoete smoothie! Het recept. IMG_3728

Kruidige Pompoen Smoothie

Pompoen en speculaaskruiden zijn tijdens het bakken een heerlijke combinatie, maar in een smoothie passen ze ook heel goed bij elkaar! Sweet en spicy, een goede reden om deze ingrediënten eens in je blender te doen! Het recept.  IMG_3514

Lavendel Smoothie bowl

Een blijvertje uit Bali, de smoothie bowls! Deze met bosbessen en lavendel is super healty en lekker. Daarnaast ziet hij er ook nog eens prachtig uit. Ach ja, het oog wil ook wat! Het recept (van Sanne van Livingthegreenlife.nl).

smoothie bowl

Creamy Cacao Smoothie

Voor de echte zoetekauwen is er ook wat wils op smoothie-gebied! Deze smoothie met pinda, dadels en cacao geeft je een energieboost. Ideaal dus voor sporters! Het recept. IMG_4314

Welke van deze vijf ga jij zeker weten maken? En heb je zelf nog lekkere combinaties die het goed doen in een smoothie? Laat het me vooral weten in de comments! Ik vind het altijd leuk om smoothie inspiratie op te doen! 

Geef een reactie

1 reactie