5 x mijn favo smoothies
Smoothies, ik ben er gek op. Ze zijn een lekkere en kleurrijke manier om je dagelijkse portie vitamines en vezels binnen te krijgen. Zoet, kruidig, spicy? Of eet je hem liever…
Smoothies, ik ben er gek op. Ze zijn een lekkere en kleurrijke manier om je dagelijkse portie vitamines en vezels binnen te krijgen. Zoet, kruidig, spicy? Of eet je hem liever…
Het is herfst, en dat betekent: pompoenen! Je kunt er heerlijke hartige gerechten mee maken. Pompoen is behoorlijk gezond; het zit boordevol magnesium, kalium en ijzer. Een goede reden om…
De herfst is het beste seizoen voor peren. Dan smaken ze op hun best en zijn ze het goedkoopst. Ik eet graag met de seizoenen mee wat betreft groente en…
Net als velen ben ik opgevoed met een beker melk bij zowel het ontbijt als bij de lunch. In de winter maakte mijn moeder de melk zelfs warm. Later verruilde…
Op Bali ben ik helemaal hooked aan alle gezonde smoothie bowls die je overal kunt krijgen. Bij mijn favoriete tentje Crate hebben ze hele lekkere, de naga bowl bij Betelnut…
Alsjeblieft, een fijn, zomers smoothie ontbijtje! Als je de smoothie iets dikker houdt (door er minder vloeistof aan toe te voegen) kun je er een smoothie bowl van maken die…
Ken je de webshop YourSuperfoods.nl al? Deze shop verkoopt diverse superfood mixen als de ‘Forever Beautiful mix’ en de ‘Chocolate Lover’. Het handige van die mixen is dat je zelf…
Weer een fijn receptje van Sanne van de vegan blog Livingthegreenlife.nl. Sanne: “Acai bowls, je kent ze vast wel. Op instagram zie je de ene mooie creatie na de ander…
Met onze laatste We Love Smoothies workshops powered by Body & Fitshop nog vers in het geheugen, ging ik aan de slag met deze cacao smoothie. Claartje demonstreerde tijdens de…