Dit Instagram account MOET je volgen: Celeste Barber
Onlangs schreef ik in deze blog over hoe wij worden genept op social media. Met programma’s als Photoshop waarmee je cellulitis wegwerkt of apps die je ogen groter en blauwer…
Brood vervangen doe je hier (niet) mee!
Eet je geen brood? Of wil je juist wel eens wat anders dan een volkoren bammetje? Dan zijn er heel wat alternatieven te vinden in de supermarkt om brood te…
ILH gaat op vakantie en neemt mee….
Yes, het is zomer! Veel mensen hebben vakantie of trekken er lekker een weekendje op uit! Op naar de zon, zee en het strand. Zo vertrek ik straks weer heerlijk…
Getest || Zomer Detox waarbij je mag eten! + 25% korting!
Vorige week was het weer tijd voor een detox! Dit keer niet op uitsluitend sapjes, want ik was nog vrij recent op Ibiza voor een weekje sap detoxen. Dat moet…
10 x gezond bestellen voor thuis, in Amsterdam en Den Haag
Geen tijd of gewoon geen zin om te koken of om een ontbijtje of lunch klaar te maken? Dat overkomt ons allemaal wel eens. Erg? Helemaal niet. Vroeger, of nou…
Social media, geloof jij alles wat je ziet?
We zien ze genoeg: foto’s van ‘normale’ mensen met perfecte lange benen, een jaloersmakende strakke buik en stralende blauwe ogen. Sommige foto’s op Instagram en Facebook lijken te mooi om waar te…
Moedersterfte: elke 2 minuten sterft er 1 vrouw
Zo. Dat is een behoorlijke schokkende titel he? En het is geen vervelende clickbait titel. Was dat maar waar. Elke 2 minuten sterf er 1 vrouw aan moedersterfte. Dat is…
5 natuurlijke tips tegen hooikoorts
De maand juni schijnt voor mensen met hooikoorts een van de ellendigste maanden te zijn. Er hangen dan veel stofjes in de lucht die bij mensen met hooikoorts tot een…
Eetstoornissen # 2 || Wanneer gezond eten ongezond wordt
Een paar weken geleden schreef ik in deze blog al van alles over de verschillende eetstoornissen die er zijn. Maar dat rijtje is nog niet helemaal compleet. Ik richtte me…