Sinaasappel gember thee
Graag geef ik het niet toe, het voelt bijna een beetje falen als health blogger, maar ik ben in één maand tijd twee keer goed ziek geweest. Eén keer voorhoofdsholte…
We Love Smoothies workshop powered by Body & Fitshop || SOLD OUT!
Yihooeee! De datum staat vast, locatie is bekend, recepten worden voorbereid… 21 maart gaat het weer gebeuren: de tweede editie van de We Love Smoothies workshops! Na binnen 24u uitverkocht…
Lesje kiemen #6 || Peulvruchten kiemen
Peulvruchten zijn hot! Ik benoem 2015 vast tot het jaar van de peulvrucht. Je ziet op steeds meer blogs recepten met peulvruchten voorbij komen. En ik denk dat dit alleen…
What’s new || FEB/15
Omdat ik zo veel leuke healthy producten mag testen, proeven, proberen en ontvangen, vind ik het de hoogste tijd voor een nieuwe rubriek: What’s new! Niet heel ingewikkeld, gewoon een…
WIN || 2 x Innerwave Detox twv €167 + kortingscode
Het is weer zo ver… ik ben weer aan het Innerwaven! Innerwatte? Ik doe de Innerwave detox die ik een half jaar geleden ook gedaan heb. Ik schreef er toen…
10 tips || Gezond aankomen, zo doe je dat!
De hele maand januari stond in het teken van #byebyebelly, of te wel op een gezonde manier je buikvet en andere vervelende vetjes verliezen. Afvallen dus. Hoewel ik waarschijnlijk nooit…
Wortelsoep met kokosmelk en gember
Ik zit in een duidelijke soepfase. De afgelopen weken maakte ik al twee keer een grote pan erwtensoep, mijn favo tomatensoep, vorige week een pompoensoep receptje online… en nu dus een…
10 redenen om te starten met yoga
Al een paar jaar doe ik aan yoga, maar nooit echt op regelmatige basis. Soms heb ik het ineens weer te pakken, en dan laat ik het weer verslonzen. Zo…
Breakfast bowl met kokos, bosvruchten, banaan en granola
Tijdens mijn reis door Azië at ik drie keer per dag buiten de deur. Bij gebrek aan een eigen keuken moet je wel. Al was dat zeker geen straf hoor!…