Vijf gezonde gewoontes die je nu kunt oppakken!
Nieuw jaar! Nieuw ronde, nieuwe kansen! Wil jij een net iets gezondere leefstijl oppakken, maar heb je geen idee waar je moet beginnen, of vind je het allemaal erg moeilijk?…
Nieuw jaar! Nieuw ronde, nieuwe kansen! Wil jij een net iets gezondere leefstijl oppakken, maar heb je geen idee waar je moet beginnen, of vind je het allemaal erg moeilijk?…
Wie denkt dat pasta ongezond is, heeft het mis. Het is nogal 2018 om te denken dat koolhydraten slecht voor ons zijn, vind je niet? Pasta kan een hartstikke voedzame…
Je weerstand, je gezondheid, je immuunsysteem… we hebben deze termen het laatste jaar vaker dan ooit gehoord! Nu ben ik er vanuit mijn eigen interesse en mijn blog I Love…
Ik houd ervan, een yoga lesje op zijn tijd. Yoga is razend populair en dat is geen wonder als je kijkt naar de lichamelijke en mentale voordelen. We noemen deze…
Een medische borstoperatie kan een grote impact hebben op zowel je lichaam als je geestelijke gesteldheid. Logisch ook, aangezien het niet zomaar iets is. Vaak is het fysiek gezien na…
In Nederland is een zorgverzekering niet alleen een noodzaak, maar ook een wettelijke verplichting. Het systeem van zorgverzekeringen kan echter complex zijn, en veel mensen vragen zich af wat hun…
Ga je binnenkort op vakantie? Dan is de kans vrij groot dat je al flink aan het nadenken bent over hoe je alles in je koffer mee gaat krijgen. Nu…
Ga je jaarlijks gezellig met het hele gezin naar de camping, net als Izzy en ik?! Dan weet je natuurlijk als geen ander hoe gezellig het is om met het…
Ik ben dol op de Algarve in Portugal. Al een keer of vier ben ik er de afgelopen tien jaar geweest. Zon, zee en strand; waar je ook kijkt. Precies…