Een heerlijk gastreceptje van gezonde chefkok Baltasar! Baltasar: “Dit is zo’n recept wat uitstekend past na een workout. Vaak wordt een frittata in een ovenschaal bereid. Maar deze gezonde variant…
4 oktober dierendag! En dat moeten we vieren. Ik doe dat samen met stichting Wakker Dier. Ik steun hen (als Daisy) al jaren als ambassadeur. En nu werd ik gevraagd…
Ik zou mij graag de credits voor deze prachtige foto én het heerlijke recept toe-eigenen. Maar dan zou ik liegen. Dit recept is van mijn heldin: Ella Woodward, beter bekend…
In juli en augustus heb ik hard getraind met een personal trainer om photo shoot ready (voor mijn boek) te worden! Mijn trainer adviseerde mij om veel eiwitten te eten. Dit…
Ook ik ontdek elke keer weer nieuwe dingen. Zo had ik nog niet eerder een omeletje met fruit gegeten. Ik raakte geïnspireerd door een recept uit het nieuwe boek Gezond…
Na het stappen nog ergens een falafeltje halen? Het is je vast wel eens gebeurd. En anders wel bij één van je vrienden met wie je op stap was. Hartstikke…
Al diverse gezonde pizza recepten zijn voorbij gekomen op de site. Het ‘gezonde’ aspect zit ‘m dan vaak in de bodem (en natuurlijk ook het beleg). Je kunt deze zelf…
Collega bloggers Sven & Jennifer hebben onlangs een boek uitgebracht: Gezond leven doe je zo! Een boek als dit past natuurlijk perfect bij de I Love Health filosofie. Een aantal…
Weer een fijn, gezond en makkelijk soepreceptje voor je: preisoep met gerookte zalm. En mocht je geen zalm in huis hebben of willen variëren, is het ook erg lekker met…