BBQ video || gegrilde groenten met feta
Zoals je in de vorige video’s hebt kunnen zien, ben ik met Maaike van (Furrow.nl) op een zomerse dag de tuin in gedoken en hebben we drie BBQ-video’s opgenomen. Nummer…
Verse rijstloempia’s met fruit, chiazaad en sesam
Ik ben dol verse springrolls! Dus niet die gefrituurde loempia’s, maar juist de verse, koude variant! Estée Strooker van 24kitchen wilde haar favo rijstloempia gerecht met ons delen op I…
Ontbijtpizza || gewoon omdat het kan
Inderdaad, gewoon omdat het kan! Met deze ontbijtpizza krijg jij dankzij de eitjes een fijn portie eiwitten binnen. En die hebben we nodig voor opbouw en behoud van spieren. Ook…
Sandwich met gegrilde groenten, geitenkaas en honing
Zoals je weet ben ik niet van de brood- of glutenpolitie. Dit kun je beide best eten (tenzij je coeliakie hebt). Maar kies dan wel voor kwaliteit en plaats van…
Spelt couscous met kip, aubergine en spinazie
Soms is simpel en snel, zo onverwachts lekker. Zoals mijn lunch van gister. Het was weer een gevalletje “wat ligt er in de koelkast, wat kan ik maken?” En dat…
Gazpacho || zomerse soep!
Zo nu en dan deel ik een recept van een andere health lover! Belangrijkste eisen aan deze recepten zijn: gezond, lekker en niet te moeilijk. Net als mijn eigen receptjes.…
10 x de lekkerste salades
Hoewel ik een goede salade altijd wel kan waarderen, vind ik ze ’s zomers nog lekkerder. Omdat het warm is, heb ik minder behoefte aan zware, stevige maaltijden. Lichte salades…
Zomerse watermeloen salade met geitenkaas
Wie mij goed kent heeft mij de afgelopen tijd regelmatig gevraagd ‘of alles wel goed met me gaat’. Ik eet namelijk watermeloen. Correctie: ik eet heel veel watermeloen. En I luv…
Clubsandwich met gegrilde groenten en Hüttenkäse
Er zijn de afgelopen jaren al heel wat potten Hüttenkäse in huize I Love Health doorheen gegaan. De witte kaas staat bijna dagelijks op het menu! In allerlei variaties: op een…