Sinaasappel gember thee
Graag geef ik het niet toe, het voelt bijna een beetje falen als health blogger, maar ik ben in één maand tijd twee keer goed ziek geweest. Eén keer voorhoofdsholte…
Graag geef ik het niet toe, het voelt bijna een beetje falen als health blogger, maar ik ben in één maand tijd twee keer goed ziek geweest. Eén keer voorhoofdsholte…
Het gebeurt me niet vaak – 4 jaar geleden! – dat ik ziek ben, maar ik heb het flink te pakken. Het begon met een verkoudheid en werd een hele…
Kiemgroentes worden vaak gebruikt in salades of bij vlees- en visgerechten. Maar ze zijn ook enorm geschikt om je smoothie een healthy boost te geven. Kiemgroentes bevatten immers hoge concentraties…
Veel mensen hebben moeite om naast water en thee, nog andere caloriearme én gezonde drankjes te vinden. Dus geen ‘light’ bende die vol zit met aspartaam en zo. Gelukkig zijn…
Deze groene smoothie is heerlijk creamy door zowel de avocado als de mango en zit tjokvol voedingsstoffen. Vul je blender goed vol met spinazie, zodat je met je ontbijt gelijk…
Hoewel ik al twee maandjes in de Aziatische zon doorbreng, heb ik natuurlijk wel rekening gehouden met mijn recepten die ik tijdens mijn afwezigheid ga posten. December, de maand van…
Oké, ik zal eerlijk met je zijn. Als je een groentje bent op het gebied van groentesapjes en groene smoothies is deze juice misschien iets te hoog gegrepen voor je.…
Eigenlijk wilde ik wachten met het posten van dit recept op een mooie zomerse dag, met aangename temperatuur en een fijn zonnetje. Maar na een week treurnis en nog meer…
Ein-de-lijk écht mooi weer! Het schijnt vandaag op sommige plekken in Nederland wel dertig graden te worden. Best warm, dat klopt, maar ondanks dat: I love summer! Alles en iedereen…