Gesponsord. Duurzaamheid, het blijft een belangrijk thema. In Friesland hadden we tijdens de Friese food tour al eerder een epiphany over wat biologisch en duurzaam eten nou eigenlijk betekent. Iets wat wij…
Eind juni schreef ik de laatste blog over mijn eerste half jaar Personal Body Plan. Ik gaf toen al aan dat ik er nog wel een half jaar aan vast…
Voor een lekker, snel en vegan receptje ben je bij Sanne van livingthegreenlife aan het goede adres! Deze keer bedacht ze ook weer iets fijns voor I Love Health, namelijk…
Smoothie bowls: instagram staat er tegenwoordig vol mee. No wonder, want smoothies zijn niet alleen healthy en lekker, maar de bowls zijn ook nog eens een plaatje om naar te…
Sponsored. Genoeg drinken is belangrijk om een miljoen redenen. Één daarvan is een mooi, soepel huidje. Als ik niet genoeg drink zie je dat gelijk aan mijn huid: dof, droog, oneffenheden. Bittere ellende.…
Eten met restricties kan zo lastig zijn. Vooral als je gluten- èn lactosevrij moet eten. Gelukkig is daar Hanne de havermoutheldin met overheerlijke gluten- en lactosevrije koekjes! Naast haar eigen…
Fitnesstrackers en -horloges, ze zijn niet aan te slepen! En dat is natuurlijk niet voor niets. Wij fitties en health lovers willen al onze activiteiten en sportprestaties tracken. Ben ik…
De juiste mondverzorging hoort voor mij net zo veel bij een gezonde lifestyle als de juiste verzorging van je lichaam door te sporten en gezond te eten. Al die kleine…
Ik krijg altijd gelijk honger van de geur van pesto! Wat jij? Combineer dat met spinazie, bonen en kiemen en je hebt een winner! Deze spinaziesalade is een heel fijn…