Ibiza Detox & Reload || travel report
Ik ben dol op spontane acties! En al helemaal als het vakanties betreft… Zo besloot ik eind maart op vrijdag dat ik de dag erna op wintersport zou gaan. YOLO! En…
Ik ben dol op spontane acties! En al helemaal als het vakanties betreft… Zo besloot ik eind maart op vrijdag dat ik de dag erna op wintersport zou gaan. YOLO! En…
Yes, we hebben weer een winactie! En niet zo maar één: yoga platform Be More Yogic geeft een jaar abonnement weg aan een health lover, met een waarde van maar…
Eerder schreef ik al over een runners yoga class van yoga platform Be More Yogic waar ik erg fan van ben. Omdat we in de maand januari bezig zijn met…
Enige tijd geleden volgde ik een Yoga cursus. Een maand lang kreeg ik twee keer per week les van Michiel. Fijn voor mij: de cursus was gericht op beginners. Ik…
Het is al weer december. Time flies when you’re busy being healhty 😉 November was een mega drukke maand, met heel veel leuke dingen én tijd voor lekker en gezond…
Hardlopen doe ik al een paar jaar en tegenwoordig ook weer actiever. Zeker sinds ik mijzelf ten doel heb gesteld om in 2014 een halve marathon te lopen. Daarnaast doe…
Eigenlijk word ik het meest blij van trainen in de sportschool of buiten hardlopen. Omdat ik zo druk ben met mijn werk, blog en alle andere leuke dingen in mijn…
Een paar weken geleden plaatste ik een blogpost online over de Insanity Workout. Zwaar geïnspireerd door deze heftige workout wilde ik eigenlijk ook aan de slag. Maar eerlijk is eerlijk,…
Noeska is al meer dan 10 jaar één van mijn beste vriendinnetjes en met recht een health lover te noemen. Yoga zondagochtend om 07.30 uur? Geen probleem voor Noes. Zelfs…