outfit Under Armour
Tante Fanny Speltpizza burrata

Alles over macronutriënten

Wellicht heb je wel eens van de term macronutriënten gehoord, maar misschien ook niet. Hoe dan ook. Opgelet! Want wanneer je bewust eten belangrijk vindt en regelmatig sport is het zeker…

Lees verder

snowboard look

Lekkere outfit op de piste

Bij I Love Health zijn we niet vies van een beetje kou en een flink pak sneeuw. Vorige maand was Daisy nog een week op wintersport in Val Thorens. Nu…

Lees verder

yoga i love health retreat bali

4 x vooroordelen over yoga!

Eerlijk is eerlijk , ook ik had altijd mijn bedenkingen over yoga. Niks voor mij, dat suffe, zweverige en alternatieve gedoe. En ga je er überhaupt wel van zweten? Dat…

Lees verder

favo healthy boeken
voedingssupplementen
healthy apps

7 x de leukste healthy apps!

Fit worden, afvallen of een lesje pilates? Tegenwoordig download je dan ‘gewoon’ even een app die je een handje helpt. Van online voedingscoaches tot mindful lessen, wij hebben wat leuke…

Lees verder

eetdagboek van stagiaire tessa

Eetdagboek van stagiaire Tessa

Helaas helaas loopt mijn stage al bijna ten einde, maar op de valreep vroeg Daisy nog of ik iets heel leuks wilde doen! Namelijk: een eetdagboek bijhouden. Na Rens Kroes,…

Lees verder