5 x onze favoriete healthy boeken van dit moment!
Omdat je er nooit genoeg van in huis kunt hebben! Wij hebben onze 5 favoriete healthy boeken van dit moment op een rij gezet! Van de lekkerste vegan recepten tot…
Voedingssupplementen: hebben we ze écht nodig?
Een onderwerp waar de meningen over verschillen: het gebruik van voedingssupplementen. Volgens verschillende bekende sportfora zou je, wanneer je fanatiek sport, niet zonder kunnen. Terwijl een deskundige van het Voedingscentrum…
7 x de leukste healthy apps!
Fit worden, afvallen of een lesje pilates? Tegenwoordig download je dan ‘gewoon’ even een app die je een handje helpt. Van online voedingscoaches tot mindful lessen, wij hebben wat leuke…
Je zit altijd goed met deze healthy cadeau tips voor de Sint!
Het is bijna weer zover: pakjesavond komt er aan. Gezellig lootjes trekken met de familie, wat heb jij op je verlanglijstje staan? Nog geen idee? Dan helpt deze healthy Piet…
Eetdagboek van stagiaire Tessa
Helaas helaas loopt mijn stage al bijna ten einde, maar op de valreep vroeg Daisy nog of ik iets heel leuks wilde doen! Namelijk: een eetdagboek bijhouden. Na Rens Kroes,…
Fitness sporthorloge Samsung Gear Fit2 – mijn halve marathon buddy!
Fitnesstrackers en -horloges, ze zijn niet aan te slepen! En dat is natuurlijk niet voor niets. Wij fitties en health lovers willen al onze activiteiten en sportprestaties tracken. Ben ik…
Starten met hardlopen – hoe doe je dat?
Starten met hardlopen kan best lastig zijn. Terwijl het juist zo’n fijne sport is! Hardlopen kan namelijk altijd, overal en je hebt er bijna niets voor nodig. Dat geeft mij…
WIN || I Love Running setje + 10% kortingscode
Goed nieuws! De I Love Yoga webshop heeft een zusje gekregen: I Love Running. Omdat ik momenteel vaker met mijn hardloopschoentjes in de weer ben, dan mezelf in onmogelijke houdingen…
WIN || 2 x sportgadgets pakket van Smartphonehoesjes.nl twv €115
Ja hoor, ik heb weer een fijne winactie voor je! Smartphonehoesjes.nl heeft een heel gaaf sport gadget pakket voor je samengesteld, waarmee je helemaal sport proof bent. Wat dacht je…