Carrot Cake Havermout
Een van de populairste recepten van afgelopen maand was mijn healthy versie van de carrot cake. Nog niet gemaakt?! Snel doen! Hier vind je het recept. Om in de carrot…
Breakfast bowl met kokos, bosvruchten, banaan en granola
Tijdens mijn reis door Azië at ik drie keer per dag buiten de deur. Bij gebrek aan een eigen keuken moet je wel. Al was dat zeker geen straf hoor!…
Overnight oats met sinaasappel en kaneel
Wat. Een. Feestje. Is dit ontbijtje! En het is ideaal voor wie ’s ochtends haast heeft; je maakt het namelijk al de avond ervoor. Gedurende een nachtje kunnen alle ingrediënten…
Easy ontbijt || yoghurt met fruit en super blend
De superfoods kennen we inmiddels allemaal wel. Een nieuwe trend die ik signaleer zijn de superfood blends. Dat wil zeggen één pot of zak met daarin een mooie mix van…
Eieren met tomaat en geitenkaas uit de oven
I love ei! Gebakken, gekookt, roerei, gepocheerd en nu dus ook uit de oven: eieren met tomaat en geitenkaas! Mocht ik vroeger twee eitjes per week van mamalief, tegenwoordig zijn…
Havermout pannenkoeken // heerlijk & healthy!
Mag je opscheppen? – is een vraag die ik mij stelde voordat ik deze blog ging schrijven. Euhm… dat is niet heel chique natuurlijk. Maar als je zulke goddelijke havermout…
Boekweit ontbijt recept
Een gezonde, lekkere en leuke variatie op je havermout ontbijt: boekweit ontbijt pap! Zelf getest… en ik kan niet anders zeggen… ik lust er wel pap van! Het is namelijk…
Kick off #nosugar challenge + ontbijt tips
First of all…. Happy new year!!! Hopelijk hebben jullie een te gekke jaarwisseling gehad? En gister ook nog genoten van de nodige oliebollen, appelflappen en wellicht nog een (paar) glaasje…
Wat staat er in mijn voorraadkast?
Regelmatig krijg ik de vraag: ‘Wat moet er nou echt in mijn keukenkastje staan om gezond te koken’? Of ‘Welke boodschappen haal/heb jij sowieso in huis?’ Deze vragen komen vooral…