In de rubriek #FavFood deel ik met jullie het lievelingsrecept van de leukste healthlovers/foodies/vriendinnen/collega’s. Een gerecht om mee te cocoonen op de bank, indruk maken op vriendinnen/schoonouders/familie of juist lekker zoet aan het…
December. De feestdagen. You love it or hate it. Ik vind het een heerlijke maand. Alle gezelligheid, kaarsjes, familie, cadeautjes, kerstboom… I love it all! Natuurlijk ook een maand met een…
Een wrap met krokante vega kip, healthy honing mosterd-saus en frisse sla. Het smaakt alsof je een een McChicken wrap van de Mac Donalds naar binnen werkt. Maar dan helemaal…
Intermittent fasting. Je hebt er vast wel eens van gehoord. Eerder verscheen op I Love Health een blog over intermittent fasting, geschreven door onze Mirte. Hier lees je wat intermittent…
Ontbijt is mijn favoriete maaltijd van de dag. Ik noem maar wat: een havermoutje, pancakes, wentelteefjes van speltbrood. Ik ben fan van ontbijten en het liefste een zoet ontbijtje. We…
Als klein meisje kwam ik veel in Rotterdam. De stad heeft voor mij een hoop sentimentele herinneringen en ik breng nog graag een bezoekje aan de havenstad. Het barst er…
Als je een griepje hebt opgelopen wil je hier natuurlijk zo snel mogelijk vanaf. We weten allemaal dat veel groente en fruit goed zijn voor je tijdens deze dagen. Maar…
Wie zich een beetje verdiept in de trends op het gebied van voeding en sport komt vaak uit in Amsterdam. Want dit is dé stad waar hippe foodbars en sportstudio’s…
Zelf kom ik geregeld in Den Bosch, aangezien mijn beide ouders hier hebben gewoond en een winkel hebben gehad. Je vindt hier heel veel leuke tentjes en de sfeer is…