Het gezonde snoepgoed van de Sint: de ‘appeltjes van Oranje’
De Sint is weer in het land. Ook dit jaar heeft ‘ie weer allerlei lekkers mee gebracht. Naast de heerlijke pepernoten, brengt hij ook de mooiste mandarijntjes mee vanuit het…
Fruit en groenten uit augustus!
In deze blog legde ik uit waarom het beter is om groenten en fruit uit het seizoen te eten. Maar welke groenten en fruit horen dan bij welke maand? Vanaf…
Ga voor groente en fruit die bij het seizoen horen!
Aardbeien midden in de winter? Of boerenkool in augustus? Dat klinkt niet echt als een logische combi, vind je ook niet?! En dat is het eigenlijk ook niet, want de…
Pastasalade met avocado, mango en kiemen
Pasen is niet alleen een goed excuus om af en toe een lekker paaseitje (of twee. Of drie…) te snoepen, het is ook een hele goede reden om lekker uitgebreid te ontbijten…
Acai bowl met dragon fruit & blauwe bessen
In Bali eet ik me suf aan acai bowls. Zo lekker! En echt een health boost. In Nederland probeerde ik al vaak zo’n bowl zelf te maken, maar nog zonder succes. Of…
Amandel havermout met peer
Ik kreeg laatst een pakketje in de bus met een nieuwe variant van Alpro: Amandeldrink Ongezoet Ongeroosterd. Altijd fijn die food post! Er zat ook een receptje bij om een…
Arla Naturals: 100% natuurlijk en 0% rommel
Onlangs werden de nieuwe Arla Naturals® yoghurts gelanceerd: een nieuwe lijn heerlijke, 100% natuurlijke fruit- en drinkyoghurts. Gemaakt van yoghurt en fruitpuree en gezoet met Stevia-extract, fruitextract en/of ingedikt druivensap.…
Je goede voornemens met Yespers
Vertel! Wat is jouw goede voornemen? Of heb je er misschien wel meerdere? Je bent in elk geval niet alleen. Afvallen staat bij menig Nederlander op nummer 1 als het…
REVIEW || Yespers fruit & groentespreads
“He Dais, wil jij fruit & groentespreads van een nieuw merk testen?” Ik: “Euh. Is het wel ‘I Love Health-proof?” Dat is dan altijd mijn eerste vraag. “Dus is het…