5 x mijn favoriete gezonde diner recepten
Na een lange dag thuis komen met de gedachte dat je iets heerlijks kunt eten is ideaal. Want met een goede maaltijd sluit je de dag perfect af. Daarom is…
Zoekresultaten voor: kiemen
5 x heerlijke gezonde snacks voor jou!
Je lunch heb je al op, maar het is nog te vroeg om aan je diner te beginnen. Toch heb je honger.. Tijd voor een snack! En nee, een snack hoeft…
6 x favo skinny kiemgroenten recepten
Zeg je januari, dan zeg je gezonde voeding. En in dat rijtje van gezonde voeding, passen de kiemgroenten heel goed thuis. Kiemen bevatten namelijk veel vitaminen, mineralen, eiwitten, enzymen en vezels. Daarnaast hebben de…
5 gezonde, eiwitrijke recepten
Of je nu een fanatieke sporter bent of niet, eiwitten zijn voor iedereen belangrijk. Eiwitten zijn namelijk de bouwstenen van je lichaam. Zo zijn lichaamscellen en spiercellen opgebouwd uit eiwitten.…
4 x heerlijke, skinny recepten #lessismore
Hoe staat het met de goede voornemens? Ben jij hard bezig om wat kilo’s kwijt te raken, gezonder te gaan eten of fitter te worden? Dan is voeding heel belangrijk.…
I Love Health gezond kerstmenu
Hoe en wat gaan we eten deze Kerst? Gaan we voor drie, vier of vijf gangen? Welke gerechten passen goed bij elkaar? Gezond of niet? Oftewel, een kerstmenu samenstellen kan…
Onze favo foto gadget: de iPhone 7 Plus
Zolang ik met een telefoon kan bellen, whatsappen, internetten en hij verder gewoon goed werkt, vind ik het al gauw prima. Ik hoef nooit zo nodig het nieuwste van het…
Eet Geen Dierendag!
Het is vandaag 4 oktober, oftewel Dierendag. De dag dat we onze katten of hondjes extra verwennen, en extra lief voor ze zijn. Althans, dat doen wij in ieder geval…
Mango alfalfa kokos smoothie
De zomer is nog niet voorbij hoor! En al was dat wel zo, wat maakt het uit. Een smoothie kan natuurlijk altijd. Zeker als je er mango en kokoswater in…