Sandwich met hummus, ei en kiemen
Kiemen zijn ideaal om je boterham, cracker of rijstwafel te versieren. Staat niet alleen leuk, maar geeft het ook een extra boost qua voedingswaarde. Kiemen zijn namelijk echte vitamine bommetjes!…
Zoekresultaten voor: alfalfa
Wortel Greenpeez salade
Een wortel greenpeez salade? De wortel is je vast bekend. Greenpeez behoeft echter vast wat uitleg. Komt ie: Greenpeez zijn kiemgroenten, net als taugé, alfalfa en broccoli kiemen. Het zijn…
Sandwich zalm & hüttenkäse
Een boterhammetje op z’n tijd gaat er bij mij wel in. Bij jou ook? Er ligt altijd wel een brood in mijn vriezer. Ik kies sowieso altijd voor volkoren, want dat…
5 x gezond beleg op crackers, mét kiemen
Als je mijn blog vaker leest, is het je vast niet ontgaan dat ik altijd een bakje kiemgroenten in huis heb. Dit zijn nou van die dingetjes waarmee je super…
Start ticket sale || We Love smoothies workshop – powered by Optimel
Na twee super leuke en succesvolle edities van onze We Love Smoothies workshops, hebben Claartje van Foodness.nl en ik besloten nummer 3 te organiseren. En jij kunt daar bij zijn!…
Één, twee, triootje kiemen || alles wat je moet weten!
Ik heb al veel geschreven over kiemen het afgelopen jaar. Waarom? Omdat ik er gek op ben. Deze mini-plantjes zijn namelijk hartstikke gezond. Een klein plukje kiemen geeft je maaltijd…
Zomerse mango smoothie bowl
Alsjeblieft, een fijn, zomers smoothie ontbijtje! Als je de smoothie iets dikker houdt (door er minder vloeistof aan toe te voegen) kun je er een smoothie bowl van maken die…
Lesje kiemen #7 || Greenpeez
Greenpeace? Nee: Greenpeez. Het zorgt overigens wel voor peace in je buikje, want Greenpeez, oftewel erwten scheuten, zijn een mega health bom! Oké, verklaar je nader. Greenpeez zijn kiemgroenten, net…
Lesje kiemen #2 || kikkererwten kiemen
Vorige maand vertelde ik je al meer over kiemen in het algemeen en over broccoli kiemen in het bijzonder. Omdat er zo veel verschillende kiemsoorten zijn, ga ik vaker aandacht…