Lesje kiemen #1 || Broccoli kiemen
Kiemen… mmm. Ik had er wel eens van gehoord, maar het spreekwoordelijke naadje van de kous wist ik er niet van. Tot voor kort. Ik heb me namelijk helemaal laten…
Zoekresultaten voor: alfalfa
Eetdagboek health coach Susanne van Foodfulness.nl
Leuk! Ik heb weer een nieuwe inspirerende health lover ‘weten te strikken’ om een eetdagboekje voor I Love Health bij te houden: Susanne Verzuu, blogger van Foodfulness én voedingscoach. Lees…
8 goedkope ‘superfoods’
Inmiddels raken we steeds meer bekend met superfoods. Denk maar aan de blogposts die voorbij zijn gekomen over bijvoorbeeld chia zaad, spirulina en tarwegras. Superfoods worden met recht superfoods genoemd,…
Eetdagboek van een Health Lover: Simone
Deel 2 van de eetdagboeken is een feit! En dit maal van Simone, ook al jaren één van mijn vriendinnetjes. Ik ben inderdaad niet de enige in mijn omgeving die…
Stress tips & quote of the week
Dat stress slecht voor ons is, is algemeen bekend. Vooral de psychische verschijnselen kennen we ongetwijfeld allemaal. Maar wist je dat stress ook invloed heeft op je lichamelijke gezondheid? Om een…