5 x gezonde pannenkoek recepten
De 3 P’s: Pannenkoeken, pizza en patat. Toch wel de drie favoriete gerechten van kids. En eigenlijk verandert dat maar weinig als we ouder worden. Met de kleine verandering dat…
Chocolade bananenbrood met goji bessen
Voila! Weer een fijn receptje om toe te voegen aan je lijstje met guilt-free pleasures: chocolade bananenbrood. De laatste maanden was bananenbrood populairder dan ooit. Elke food blogger liet wel zijn…
Groentechips recept || van 4 groentes
Vroeger kon je mij wakker maken voor een bakje (of zakje!) paprika chips. Maar tegenwoordig geef ik de voorkeur aan van die goddelijke “ambachtelijke” naturel chipjes – uitsluitend bestaande uit…
Frambozen speltmuffins
Muffins….. Heerlijk! Blueberry muffins, muffins met chocolade, met noten… love them all! Jammer genoeg passen deze muffins niet echt in een ‘clean’ eetpatroon. Daarom ben ik op zoek gegaan naar…
Gezonde chocolade recept
Geloof me of niet, maar het kan echt: gezonde chocolade! En daarmee bedoel ik dat er geen ‘slechte’ dingen als suiker en kunstmatige toevoegingen in zitten. Zelfs geen zuivel. Dit recept…
5 x havermout recept || we all love oats…
Zojuist liep ik naar de supermarkt om nog even een pak havermout te halen voor een nieuw havermout recept dat ik voor mijn blog uit wilde proberen. Helaas greep ik mis.…
Recept: macarons in een gezond jasje!
Zoals je misschien wel hebt gemerkt, vind ik het een sport om van guilty pleasures een gezonde versie te maken. Zo schreef ik eerder al een hele blog over mijn…
Gezonde energierepen recept || lactose- en glutenvrij
Dit recept voor gezonde energierepen is van healthy food website Foodness.nl en vind ik echt een topper. Dit is namelijk hét antwoord op het probleem dat veel mensen ervaren bij…
Havermout koekjes || choco en rozijn variatie
Koekjes zijn niet eens mijn meest favoriete zonde. Maar, toen ik pas een havermout rozijnen koek bij de biologische winkel op de hoek haalde, was ik verkocht. Lekker dat ‘ie…