5 x de lekkerste en leukste hotspots in Utrecht
Omdat wij dol zijn op de leukste, lekkerste (en gezonde) eettentjes! Na Zwolle en Arnhem is het nu de beurt aan….UTRECHT! 5 x de lekkerste en leukste restaurantjes in de…
Verzadigd vet vs Onverzadigd vet
Wat is nu beter voor de gezondheid; verzadigd of onverzadigd vet? En wat zijn de verschillen? Ook als health blogger kan ik dit niet zo een, twee beantwoorden. Wat ik altijd…
Waarom variëren met quinoa een goed idee is + RECEPTEN
Rijst is lekker, makkelijk te bereiden, snel klaar én gezond. Ik heb het hier overigens wel over zilvervliesrijst. Zilvervliesrijst bevat namelijk vezels, koolhydraten en andere goede voedingsstoffen. Het is een…
4 x de leukste sapbarren in Rotterdam
Rotterdam barst van de leuke (healthy) hotspots! Eettentje hier, koffiezaakje daar en bergen leuke sapbarretjes! En daar gaat deze blog over: de leukste sapbarren van Rotterdam. Welke mag je niet missen? Je…
Wat moet je in food land geloven en wat niet?
Nederland is een nieuwe health blogger rijker. En wel een man! Heel goed voor het evenwicht in food bloggerland vinden wij bij ILH 😉 Daarom hebben wij hem snel gestrikt…
WIN || 10 x Keune haarpakket t.w.v. €55 en €65 !
LET OP: JE KUNT NIET LANGER DEELNEMEN AAN DEZE ACTIE. DE WINNAARS ZIJN INMIDDELS BEKEND GEMAAKT IN DE COMMENTS ONDER DIT BERICHT. YEEEEEEESS! Ik heb weer een te gekke winactie voor…
Eet- en sportdagboek van Fit with Marit
Ken je Marit al? Collega-blogger en echte fitgirl van de blog Fit with Marit! Ze is een grote inspiratie voor veel van haar lezers. Naast alle fitgirl-stuff, laat ze ook…
What’s New – april 2017
Een nieuwe maand vol met heerlijk weer (ja wat hou ik toch van de lente!) en nieuwe healthy dingen! Naast de goede vooruitzichten van de zomer zijn er namelijk ook…
VIDEO + RECEPT || Blueberry kokos muffins
Omdat muffins ALTIJD een goed idee zijn! Zeker als je ze met blauwe bessen en kokos maakt! Er staan al aardig wat muffinrecepten op I Love Health. Maar ik heb…