Starten met hardlopen – hoe doe je dat?
Starten met hardlopen kan best lastig zijn. Terwijl het juist zo’n fijne sport is! Hardlopen kan namelijk altijd, overal en je hebt er bijna niets voor nodig. Dat geeft mij…
Chocoladetaartjes met zoete aardappel
Chocoladelovers eat your heart out! Voor deze chocoladetaartjes van Miss Havermout hoef je jouw cheatday niet in te leveren, want ze zijn niet alleen super lekker, maar ook stiekem gezond!…
Healthy & spicy koffiecake recept
Dit recept heb ik begin dit jaar online gezet. Maar food coach Susanne en ik hebben het recept ook gebruikt in het nieuwe Less is More Summer afslankprogramma e-book. Zo…
15 x lekker en gezond broodbeleg
Word je ook wel eens gek van je normale broodje met kaas? Soms kan het moeilijk zijn om te bedenken wat je nu weer eens voor weer voor gezond broodbeleg…
WIN || 5 x I Love Health boek
Ik hoop natuurlijk dat je mijn boek allang in de boekenkast hebt staan en je hem al van voor naar achteren gelezen hebt (en weer terug). Of heb je er…
Ricotta pancakes met gegrilde ananas
I love pancakes! Vooral omdat je ze heel makkelijk kunt omtoveren naar een voedzame versie. Bij deze ricotta pancakes is er in plaats van normaal meel, havermout gebruikt. Havermout geeft…
Even voorstellen – Nieuwe stagiaire!
Misschien zagen jullie het al staan: I Love Health was op zoek naar een nieuwe stagiaire. En die is gevonden! Hieronder stelt ze zich even voor. Hoi allemaal! Mijn naam…
Healthy Fest 2016 report!
Afgelopen weekend was ik (Mare) samen met een vriendin bij de allereerste editie van Healthy Fest! We wisten totaal niet wat we konden verwachten, maar we hebben er van genoten. Het…
Getest: NIVEA Q10plus Verstevigende body lotion
Zoals jullie al hebben kunnen lezen in de vorige blog ben ik al een aantal maanden fan van de NIVEA Q10plus dagcrème. De afgelopen paar weken heb ik ook de bijbehorende verstevigende…