Smoothie bowl met aardbeien en biologische yoghurt
Waar sport jij het liefst? Binnen of buiten? Voor mij geldt echt dat ik dat het liefst in de natuur doe. Tuurlijk, met windkracht 537 en hoosbuien zit ik ook…
We like // Botanische haarverzorging
Inmiddels vinden we het niet meer dan normaal om goed voor ons lijf te zorgen door het te voeden met lekker en gezond eten en daarbij af en toe flink…
Mijn Texel Tips voor 2 heerlijke dagen op de Wadden
Vijftien jaar geleden kwam ik voor het eerst en het laatst op Texel. Met 5 vriendinnen onze eerste vakantie ‘zonder ouders’. Nou dan weet je het wel. De camping in…
VIDEO || Kabeljauw en aardappeltjes uit de oven met een kiemensalade
Joe!! Mijn eerste – zelfgemaakte – kookvideo is een feit! Ha! Deze blogoma gaat eindelijk met haar tijd mee… Stiekem was het best leuk om te doen. Maar ook gek…
Simpel Alaska zalmpakketje uit de oven met groene groenten en gepofte aardappel
Voordat ik veel in de keuken stond als blogger vond ik het lastig om vis te bereiden. Ik wist niet precies wat ik er mee moest om het lekker te…
Super zijn is een koud kunstje en doe je zo!
Al jaren ken en drink ik de smoothies van innocent. Ik pak ze graag mee als ik onderweg ben en een lekker, fris tussendoortje wil. Zoals je weet geef ik…
Photo diary I Love Health Detox Retreat Ibiza 2017
Afgelopen twee weken vertoefde ik op het altijd fijne Ibiza! De eerste week spendeerde ik met vriendin Fay, in de buurt van Ibiza-stad – waarover later meer in een leuke…
Het succes van Cordaid en Giro 555 + WIN!
Zoals je misschien al wel weet geeft I Love Health ook graag aandacht aan goede doelen, zoals aan Cordaid. De wereld waar wij fitgirls en foodies in leven, kent namelijk ook een…
Verzadigd vet vs Onverzadigd vet
Wat is nu beter voor de gezondheid; verzadigd of onverzadigd vet? En wat zijn de verschillen? Ook als health blogger kan ik dit niet zo een, twee beantwoorden. Wat ik altijd…