Snelle courgette preisoep met paling snippers
Als ik aan vroeger denk, aan de boerderij van mijn opa en oma, denk ik naast alle koeien en paarden ook aan mijn opa die zelf paling ging vangen. In…
Gezonde slawraps met kip en ananas
Ik heb weer een heerlijk receptje voor jullie klaar staan. Hebben jullie mijn boek al op de plank staan? Dan kennen jullie hem misschien al! Het receptje komt namelijk uit…
4 x de leukste sapbarren in Rotterdam
Rotterdam barst van de leuke (healthy) hotspots! Eettentje hier, koffiezaakje daar en bergen leuke sapbarretjes! En daar gaat deze blog over: de leukste sapbarren van Rotterdam. Welke mag je niet missen? Je…
Hét Omarmbandje: Draag jij hem ook?
Een dak boven je hoofd, te eten, een baan en je familie en vrienden om je heen. Iets waar wij niet of nauwelijks bij stilstaan, omdat het allemaal zo vanzelfsprekend…
Wat moet je in food land geloven en wat niet?
Nederland is een nieuwe health blogger rijker. En wel een man! Heel goed voor het evenwicht in food bloggerland vinden wij bij ILH 😉 Daarom hebben wij hem snel gestrikt…
De leukste hotels en restaurants in Antwerpen
Inmiddels kan ik het bijna een halfjaarlijkse traditie noemen: een nachtje Antwerpen met mijn vriend. Hij moet voor zijn werk elk half jaar een paar dagen naar België en dan…
Meer groenten in je ontbijt: havermout met courgette!
Door de ochtend al te ontbijten met groenten is het makkelijker om aan de dagelijkse hoeveelheid te komen en maak je ook nog eens een lekkere gezonde start. Maar het is…
Sportlook april: Under Armour lente ’17
Nieuwe maand = nieuw sportlookje. De tijd vliegt echt voorbij. Inmiddels is het april, lente dus! De thermo shirts en broeken kunnen de kast weer in. YES! Een goede reden…
Kleurrijke crackers met gezond beleg
We kennen Daily Bowl of Happiness inmiddels van haar verrukkelijke recepten en prachtige plaatjes van verschillende soorten bowls. Maar ze kan meer dan bowls! Kijk maar! Wat dacht je van deze quinoa crackers met gezond…