Simpele salade met crispy peulvruchten
Soms heb je geen zin in een hoop gedoe in de keuken en wil je gewoon iets simpels op tafel zetten. Voor mij betekent dit dan vaak een salade. Wat…
Zo train je een strakke buik (en de rest van je body) || #byebyebelly
Een blogje dat niet had misstaan in januari #byebyebelly maand! Hoe logisch het ook lijkt om 100.000 situps te doen voor dat strakke buikje, is dit niet de manier om…
Sinaasappel gember thee
Graag geef ik het niet toe, het voelt bijna een beetje falen als health blogger, maar ik ben in één maand tijd twee keer goed ziek geweest. Eén keer voorhoofdsholte…
We Love Smoothies workshop powered by Body & Fitshop || SOLD OUT!
Yihooeee! De datum staat vast, locatie is bekend, recepten worden voorbereid… 21 maart gaat het weer gebeuren: de tweede editie van de We Love Smoothies workshops! Na binnen 24u uitverkocht…
Lesje kiemen #6 || Peulvruchten kiemen
Peulvruchten zijn hot! Ik benoem 2015 vast tot het jaar van de peulvrucht. Je ziet op steeds meer blogs recepten met peulvruchten voorbij komen. En ik denk dat dit alleen…
What’s new || FEB/15
Omdat ik zo veel leuke healthy producten mag testen, proeven, proberen en ontvangen, vind ik het de hoogste tijd voor een nieuwe rubriek: What’s new! Niet heel ingewikkeld, gewoon een…
WIN || 2 x Innerwave Detox twv €167 + kortingscode
Het is weer zo ver… ik ben weer aan het Innerwaven! Innerwatte? Ik doe de Innerwave detox die ik een half jaar geleden ook gedaan heb. Ik schreef er toen…
10 tips || Gezond aankomen, zo doe je dat!
De hele maand januari stond in het teken van #byebyebelly, of te wel op een gezonde manier je buikvet en andere vervelende vetjes verliezen. Afvallen dus. Hoewel ik waarschijnlijk nooit…
Wortelsoep met kokosmelk en gember
Ik zit in een duidelijke soepfase. De afgelopen weken maakte ik al twee keer een grote pan erwtensoep, mijn favo tomatensoep, vorige week een pompoensoep receptje online… en nu dus een…