Gezond in één dag || hét health event van Nederland
Vorig jaar was ik bij de eerste editie van het Gezond in één Dag event van health coach Alex van der Werf. Ik hielp hem als ‘vrijwilliger’, maar stiekem was…
Frisse komkommersoep met munt || skinny & healthy
Gisteravond had ik zin in soep, maar geen zin in zo’n dampende kom hete soep. Daar vond ik het eigenlijk te warm voor. Ik at vorig jaar eens een koud…
Detox in the City || report
Hoog op mijn wish list staat een tripje naar een heerlijke plek als – ik roep maar wat – Bali, Thailand of Ibiza, waar ik mijzelf een week (of langer)…
WIN || Mega Royal Green Kokos & Superfood Pakket
Ooooo wat mag ik weer een fijn pakket weggeven! Een mega pakket met kokosproducten én superfoods van Royal Green. Royal Green staat al veel langer in mijn keukenkastje. Zo gebruik…
3 x Bietensap Recept || voor hardlopers & biet lovers
Sinds afgelopen maandag drink ik elke dag een vers bietensap. Dit doe ik omdat ik over één week en één dag mijn eerste halve marathon ga rennen. Of in elk…
Powerfood by Rens Kroes || book & launch
Het zusje van? Het zusje van? Voor ons foodies is Doutzen het zusje van! Rens Kroes (lees hier haar eetdagboekje!) is bekend als blogger, food coach, columniste van Glamour en…
Maca // Sexy Superfood
Maca, misschien wel één van de populairste superfoods onder mijn vriendinnen. En hun vriendjes… Niet om de bijzonder lekkere smaak – ik vind het persoonlijk zelfs niet lekker – maar…
Photo Diary Mei || My Healthy Month
Mei is mijn maand! Precies op de helft ben ik namelijk jarig. Vaak begint het ook echt lekker weer te worden… So i like May! Het was weer een ontzettend…