ILH trakteert! || Win 5 x I Love Health boek

I Love Health boek, Win  /   - 

Because it’s December! Dat vinden we bij ILH een heel goede reden om 5 x het I Love Health boek weg te geven. Een boek vol handige top tien lijstjes (zoals de top 10 voor een strakke buik en de 10 voordelen van hardlopen), heldere inzichten en lekkere recepten.  It’s all about food, sport, health and more! Dat kunnen we allemaal wel gebruiken de komende weken, toch? ;). Heb jij hem nog niet op je boekenplank staan? Let dan goed op: Wij zijn namelijk opzoek naar testers voor het ILH boek!

Win het I Love Health boek!

Wij zijn erg benieuwd wat jullie van het boek vinden. Daarom geven wij 5 x het I Love Health boek weg, zodat ‘ie getest kan worden. Waarbij zou dit boek jou helpen? Waarom verdiend ‘ie een plekje in jouw keuken? Stuur ons jouw motivatie en wie weet ligt hij straks bij jou op de mat!

Wat moet je doen om het ILH boek te winnen?

  1. Laat hieronder in de comments jouw motivatie achter en vertel ons waarom jij dit fijne boek verdient.
  2. Meld je aan voor de nieuwsbrief van I Love Health.

  3. Gewonnen? Dan zijn we heel benieuwd wat je van het boek vindt! Laat daarom een review achter op Bol.com en vertel ons jouw mening met het boek!

NOTE: DE WINNAARS VAN DEZE ACTIE ZIJN INMIDDELS BEKEND EN HEBBEN BERICHT GEKREGEN. DEELNAME IS DUS NIET MEER MOGELIJK.

 

Wij zijn erg benieuwd! omslag cover i love health boek

X Daisy en Mirte

Foto bovenaan blog; Modemusthaves

Geef een reactie

72 reacties

  1. Iedereen bedankt voor de leuke reacties!
    De winnaars zijn inmiddels bekend.

    Fleur te brake
    Marjolein Schrik
    Diede Besseling
    Diana van Velzen
    Anneroos Dijkstra

    Hou jullie e-mail in de gaten, jullie krijgen zsm bericht over deze actie en dan zullen wij
    naar jullie adres vragen om het boek op te sturen!

    Bedankt voor jullie deelname!

    Liefs,
    ILH

  2. Ik ben slecht te been.De dokter gaf natuurlijk mijn gewicht de schuld.Ben al 30 kilo kwijt maar ben er nog niet.Heb nog minstens 30 kilo te gaan.Ik ben zo opzoek naar gezonde eet recepten.Maar als je Google vraagt zie je door de bomen het bos niet.En ieder heeft weer een eigen invulling wat gezond betekend.Trouwens meneer de dokter kan mijn dikke kont kussen want de pijn is nog altijd enorm aanwezig

  3. Oh wat zou het geweldig zijn om dit boek te winnen. Ik merk dat mijn motivatie en inspiration op dit moment weggezakt zijn. Dit boek zal mij weer de goede weg opwijzen, wat echt nodig is!

  4. Ik wil dit boek graag winnen omdat ik gek ben van jullie recepten! Ik gebruik de recepten dagelijks en daarbij is een boek nog handiger! X Suus

  5. Hallo I love health,
    Ik ben 3 maanden geleden begonnen met Herbalife ,maar iedereen zei dat het niks waart was en het oplichterij was.
    Ik ging toch door maar toen ik 1 kilo bijkwam zei de coach steeds ja dat zijn de spieren.
    De producten waren ook veel te duur en ik MOEST dat aantal producten kopen dat de coach zei anders ging het niet werken volgens hem.
    Nu ben ik ermee gestopt en wil ik zelf een andere levensstijl aanhouden , maar ik weet niet hoe ik zo gezond moet worden. Ik heb al eens geprobeert om op mezelf af te vallen maar het lukt me niet en via de diëtiste was ook geen goed plan want ik hielt me niet aan de hoeveelheden. =( Toen ik dit boek zag schoot de moet me te binnen. Ik zou dit heel graag winnen en zo mijn ongezonde levensstijl aanpassen!

    xxx
    Veerle

  6. Ik heb zojuist het Less is More boek besteld en het ziet er veelbelovend uit! Ik vind het lastig om altijd gezond te eten, omdat ik vaak recepten vind die veel tijd kosten en ik daar niet altijd tijd voor heb. Ik wil dit boek graag testen om mijn gezonde leefstijl een kickstart te geven!

  7. Sinds een aantal maanden ben ik op weg naar een nieuw uiterlijk met een nieuw balans en nieuwe gerechten. Het lijkt mij ontzettend leuk, handig en inspiratievol om recepten, sport en andere tips en tricks te lezen. Het zal mij erg op weg helpen met mijn afvalproces. Op de website staan al zo veel tips, maar wat is nou leuker dan een ILH boek in de keuken of woonkamer te hebben staan waar je elke minuut van de dag kan inbladeren. En laat het nou nog leuk staan bij het interieur van iemand die graag gezond wil leven.

  8. Wauw wat zou het leuk zijn om met dit boek in mijn keukentje aan de slag te kunnen gaan. Ik ben druk bezig met gezond eten, veel sporten en afvallen/ strakker worden. Op je website bekijk en probeer ik je gerechtjes al vaak uit! Ontzettend lekker! Zelf probeer ik ook gerechtjes te bedenken en zet deze op de foto. Dit boek zou ik graag willen om nog gemotiveerder en geïnspireerd te raken. Hij zou in elk geval ontzettend goed gebruikt worden in mijn keukentje. FINGERSCROSSED!

  9. Ik verdien dit fijne boek, omdat ik de laatste tijd aan het bakken ben geslagen. Dat is echter niet altijd even gezond hehe… Dus met dit boek zou ik graag verder gaan met bakken maar dan op de gezonde toer! Ik kan nog wel wat aan mijn health werken…

  10. Ik ben erg benieuwd naar dit boek! Dit lijkt mijn een goede stok achter de deur naar een gezondere levensstijl. 🙂

    En hopelijk kan ik de rest hier overtuigen dat ze echt niet alleen konijnenvoer hoeven te eten om gezonder te gaan leven 😉

  11. Shit, ik had dit boek op mijn sinterklaas en verjaardagsverlanglijstje maar ik heb hem gewoon niet gekregen. Daarnaast ben ik een student dus heb ik al moeite om te overleven in de maand laat staan dat ik daarbij een boek kan kopen. DIT IS DUS MIJN ENIGE KANS!
    Ik volg je blog al een behoorlijk poosje en haal er super veel inspiratie uit. Dus daarom ook gewoon een klein bedankje; dankje. Dit boek verdient zeker een plekje in mijn mini keukentje (he, iedereen ziet hem als je binnen loopt) omdat ik zeker samen met mijn beste vriendin eruit gaan koken. We sporten 3 keer samen in de week maar voeding vinden we lastig. Dit zou ons weer enorm helpen!

    Succes met het kiezen van een winnaar.

    en ohja, die review op bol.com en aanmelding voor jou nieuwsbrief komt ook wel goed.

  12. Ik ben altijd heel erg bezig geweest met sporten toen ik een tiener was, ik kom net uit een erg lange ziekteperiode en ben het ‘gezonde leven’ weer aan het oppakken! Voeding blijft alleen een dingetje, omdat mijn lichaam zo anders is dan vroeger vind ik het moeilijk om de juiste voedingsstoffen binnen te krijgen zonder te veel slechte stoffen erbij in te nemen. Ik denk dat dit boek mij hierbij super kan helpen en zou hem daarom erg graag willen winnen!

  13. Ik ben altijd erg bezig geweest met voeding.
    Gezonde voeding… Er zijn verschillende visies en ieder moet er zijn draai in vinden.
    Ik zou dit boek heel graag testen in mijn zoektocht naar het juiste evenwicht voeding en sport.
    En misschien helpt het me dan wel verder om energieker en vooral “healthier” door het leven te gaan!

  14. Om mijn gezonder levensstijl vast te houden, mijzelf te blijven motiveren, mijzelf te blijven inspireren. Sinds januari begonnen met een nieuwe levensstijl (14kg kwijt en veel bruisender en meer energie), sporten (een beetje verslaafd geworden), gezonder eten, bewuster genieten van het leven. Ik denk dat dit boek perfect bij mijn nieuwe levensstijl past. Een cadeautje voor mijzelf, een kleine beloning voor al dat harde werken

  15. Ik ben heel erg zoekende naar gezonde voeding.. je leest zoveel verschillende dingen. Wat is nou echt gezond? Ook zou het boek me kunnen inspireren wat betreft variatie. Elke morgen havermout is op een gegeven moment ook niet echt lekker meer. Verder ben ik verslaafd aan suiker, iets waar ik vreselijk van baal maar waar ik niet van af kom. Qua gewicht kan ik het wel hebben maar heb het idee dat ik er moe van wordt.
    Ik zou dolblij worden met dit boek..

  16. Het lijkt me geweldig om het te winnen! Ik hou van lekker gezond eten alleen varieren is ook zo belangrijk. En die variatie mis ik nog al in de keuken, op een gegeven moment ben je toe aan wat nieuws een nieuw recepten boek bijvoorbeeld zodat je jezelf de hele dag kan laten uitkijken naar het 18:00 moment, eten! Een keer wat anders dan anders en lekker uitsloven in de keuken en dan vervolgens ook nog eens kunnen zeggen dat je gezond hebt gekookt en niet na de tijd dacht van hmm ik had beter wat gezonders kunnen koken! Ik wil dit boek heel graag om wat variatie te krijgen in de keuken ipv de standaard smoothie, salade of maaltijd ??

  17. Oud worden gaat gepaard met veel gebreken?Ik ben op zoek naar een gezond levensstijl, zowel voor mijn lichaam als voor mijn geest. Jullie boek is een uitstekend middel om mij. Doel te bereiken: gezond oud worden en blijven ?

  18. Zalige recepten!
    Ik ben zelf studente voeding- en dieetkunde en probeer elke week meermaals nieuwe gerechten uit! Ook dagelijks voldoende beweging en de daarbijhorende mindset vind ik belangrijk!
    Graag zou ik al jullie recepten uit proberen en hiervan korte recensies schrijven omtrent smaak, kleur, consistentie,… en uiteraard voedingswaarde!
    Greetz Aline

  19. Wauw, wat een leuke winactie! Ik zou dit boek super graag willen winnen, ik ben nu al een tijdje bezig om een goede balans te vinden tussen gezond eten en sporten. Ik heb namelijk voor een langere tijd te ‘gezond’ gegeten waardoor ik veel ben afgevallen wat absoluut niet nodig was, nu probeer ik om weer iets aan te komen, en dit boek zou mij enorm kunnen helpen en is een grote inspiratiebron voor mij! Hopelijk mag ik dit boek gaan testen voor jullie!

    Liefs,,