Photo Diary I Love Health Retreat Bali #2

En hier is dan deel 2 van de photo diary van de eerste I Love Health Retreat Bali. Ik zit nog na te genieten… heb je deel één al gezien?

Surfen #2…

En we gaan nog een keer met een deek van de groep het water in voor een surfles. surfen i love health retreat bali surfen i love health retreat bali surfen i love health retreat bali surfen i love health retreat bali (1)

Lunch @ Nalu Bowls

Ik ben dól op de smoothie bowls van Nalu Bowls. Ik moest de meiden deze heerlijkheden natuurlijk zelf laten ervaren. And so we did 🙂 Nalu Bowls i love health retreat bali

Yin Yoga

Halverwege de week doe ik ontspannen lesje yin yoga samen met Roos, boven in de yoga hal. Echt genieten. Dit was voor mij ook voor het eerst, maar ik vond het echt fijn. yin yoga

Poke poke workshop

Bij één van mijn favoriete tentjes in Canggu, krijgen we een poke workshop! Dit is een Hawaiiaans gerecht van rauwe tonijn die op verschillende manier kan bereiden. Iedereen mag zijn eigen poke bowl maken. En die vielen in de smaak kan ik je zeggen! poke poke workshop i love health retreat bali poke poke workshop i love health retreat bali poke poke workshop i love health retreat bali poke poke workshop i love health retreat bali poke poke workshop i love health retreat bali poke poke workshop i love health retreat bali

Personal Training

Alle meiden krijgen een personal training van één van de Bali Fit trainers. Dit kan zowel een fitness als yoga personal training zijn. Hier zie je Tanya die uitleg krijgt van Claire over de TRX. personal training i love health retreat bali

Afscheidslunch

Op vrijdag moeten we helaas al afscheid nemen van Marloes, zij vertrekt een halve dag eerder. De goodbye lunch is bij The Shady Shack, waar we allemaal waanzinnig lekker eten. En genieten van raw vegan choco desserts… lunch the shady shack i love health retreat bali (1) lunch the shady shack i love health retreat bali (1)

FRVR…

Marlijn, Tanya en ik blijken alle drie hetzelfde shirt van FRVR te hebben. Dat vraagt om een foto in de gym! FRVR tijdens i love health retreat Bali

More food…

Heb je het eetdagboekje van de retreat al gelezen? Héél veel lekker eten. Maar er was nóg meer… food i love health retreat bali (3) food i love health retreat bali food i love health retreat bali (1)

Healthy cocktail workshop & goodbye drinks

We sluiten de Retreat vrijdagavond af met een healthy cocktail workshop bij Black Shores, dé cocktailbar van Canggu. 80/20 regel he. naast al dat gezonde geweld, drinken we ook gewoon een cocktailtje. Mixologist Harmen heeft de ‘I Love Health’ cocktail gecreëerd. Een aantal van de meiden mag ‘m zelf shaken, de rest lekker opdrinken. Daarna is het tijd voor dansjes… en een pool volleybal toernooi voor een paar die hards… healthy cocktailworkshop blackshores i love health retreat bali (3) healthy cocktailworkshop blackshores i love health retreat bali (2) healthy cocktailworkshop blackshores i love health retreat bali (1)

Laatste training

Zaterdagochtend is het al weer tijd voor de laatste training… De meiden doen een grit ’n grind workout en dat is weer even afzien. Grit 'n grind traing Bali fit i love health retreat bali (1) Grit 'n grind traing Bali fit i love health retreat bali (2)

Dit zijn slechts een aantal highlights van de week. De meiden hadden ook veel vrije tijd waarin ze massages kregen of lekker chillden bij het zwembad of op het strand. Ook was er ruimte om zelf op pad te gaan. Zo gingen een aantal meiden bijvoorbeeld shoppen en eten in Seminyak, naar een stoffenmarktje, naar Uluwatu of de Tanah Lot tempel. Ook hiervoor was genoeg ruimte.

I Love Health Retreat Bali in het najaar

Mocht je het leuk vinden… op veler verzoek komt er in het najaar nog één (of twee) edities van de I Love Health Retreat Bali. Mail gerust naar info@ilovehealth.nl, dan zet ik je op de mailinglist zodat je als eerst op de hoogte bent van de volgende editie.

Liefs

Daisy

Geef een reactie

4 reacties