Chocolade bananenbrood met goji bessen
Voila! Weer een fijn receptje om toe te voegen aan je lijstje met guilt-free pleasures: chocolade bananenbrood. De laatste maanden was bananenbrood populairder dan ooit. Elke food blogger liet wel zijn…
5 Superfoods voor de huid || beauty foods
Wie maak je er niet blij mee: een mooie, stralende, jonge huid dat maar weinig ‘onderhoud’ nodig heeft. Je kunt natuurlijk smeren wat je wilt, maar niet alleen crèmes zorgen…
Gezonde chocolade recept
Geloof me of niet, maar het kan echt: gezonde chocolade! En daarmee bedoel ik dat er geen ‘slechte’ dingen als suiker en kunstmatige toevoegingen in zitten. Zelfs geen zuivel. Dit recept…
Wat vind ik van superfoods? || Reactie op het Voedingscentrum bericht
Het is je vast niet ontgaan vandaag: het Voedingscentrum bracht vanochtend een bericht naar buiten waarin ze ons ‘waarschuwt’ voor superfoods: Je moet vooral niet alleen maar superfoods eten, maar…
Eetdagboek health lover || Sophia van Beautyandthe.com
Dat ik niet de enige health lover ben is mij inmiddels duidelijk! I like!! Het was dan ook niet moeilijk om weer een inspirerende dame (heren mogen ook hoor!) te…
WIN: Mega Superfood Pakket || 10 superfoods!
In de recepten op I Love Health komen veel superfoods voorbij. En dat is niets voor niets. Superfoods zijn namelijk een goede aanvulling op je eetpatroon en kunnen een gerechtje…
Ontbijt recept: choco mug cake
Een heel populair ontbijt receptje dat ik een tijdje terug postte, was het mug cake recept. Waarom zo populair? Ten eerste omdat je slechts een paar ingrediënten nodig hebt. Ten…
Wat staat er in mijn voorraadkast?
Regelmatig krijg ik de vraag: ‘Wat moet er nou echt in mijn keukenkastje staan om gezond te koken’? Of ‘Welke boodschappen haal/heb jij sowieso in huis?’ Deze vragen komen vooral…
Photo diary – my healthy month – november
Het is al weer december. Time flies when you’re busy being healhty 😉 November was een mega drukke maand, met heel veel leuke dingen én tijd voor lekker en gezond…