Vegan Oats & Chia Porridge
Mijn ontbijt is misschien wel mijn favoriete maaltijd van de dag. En gekeken naar ontbijtjes, is havermout denk ik wel de grote favoriet! Je snapt dat ik dan ook heel blij…
Skinny smoothie met fruit
Ken je de webshop YourSuperfoods.nl al? Deze shop verkoopt diverse superfood mixen als de ‘Forever Beautiful mix’ en de ‘Chocolate Lover’. Het handige van die mixen is dat je zelf…
6 x healthy skin foods
Hoewel het nooit goed is voor je huid om veel make up te dragen, vind ik het richting de zomer nog minder prettig. Ik wil mijn huid dan lekker laten…
Creamy Cacao Smoothie
Met onze laatste We Love Smoothies workshops powered by Body & Fitshop nog vers in het geheugen, ging ik aan de slag met deze cacao smoothie. Claartje demonstreerde tijdens de…
Double chocolate chip cookies
Valentijn is geen Valentijn zonder chocola. Echt niet. En dat werkt twee kanten op: Of je hebt een lover die je een grote doos góddelijke bonbons geeft. Voor minder doe…
Goji bessen thee met citroen
Veel mensen hebben moeite om naast water en thee, nog andere caloriearme én gezonde drankjes te vinden. Dus geen ‘light’ bende die vol zit met aspartaam en zo. Gelukkig zijn…
Açaї ijs met superfoods
IJs in december? Why not! Een lekker bakje ijs kan wat mij betreft altijd. En al helemaal als het een gezond bakje ijs is, zoals dit açai ijs met superfoods.…
WIN || 2 x I Love Health superfood pakket van Superfood Centre
Zoals jullie wellicht weten komen al mijn superfoods van het Superfood Centre vandaan. Maar ook andere healthy stuff als noten, quinoa en mijn eiwitten haal ik er (zie mijn blog…
Greens || alles over greens
Groene smoothies zijn we inmiddels mee bekend. Maar je kunt het nog gekker en groener maken! Wat dacht je van de zogenaamde ‘greens’?! Dit zijn superfood mixen bestaande uit diverse…