Vegetarische peulvruchtenburger met wortel en feta
Wil je de overstap maken naar vegetarisch leven maar ben je bang om de heerlijke burgers op te geven? Of ben je al vegetariër en mis je stiekem het eten…
Tip || Biologische kiemgroenten van Marqt
Voor als jullie het nog niet wisten; wij zijn gek op kiemen! Kiemzaden zitten vol voedingsenergie. De voedingswaarde van kiemen zijn onwijs hoog en ze zorgen onder andere voor een grote hoeveelheid…
Boterham met tomaat, avocado en kiemen #lessismore
Op de valreep nog een #lessismore recept! En dat betekent zoals je weet deze maand een skinny receptje. Want dat is #lessismore ook. Dat je geen brood meer mag…
Winaar(s) Nutribullet met #ilovekiemen!
Een aantal weken geleden vroegen we jullie om een mooi en lekker gerecht te maken met kiemgroenten, deze te fotograferen en vervolgens op Instagram te posten. En met succes, want…
Pulled chicken met avocado
We hebben weer een lekker receptje, voor de echte carnivoren onder ons! Persoonlijk eet ik graag kip. Kip barst van de eiwitten terwijl het weinig vet heeft. Vandaar dat ik…
Club sandwich met makreelsalade en kiemen
Wat kan het toch fijn zijn om even iets meer de tijd te nemen om een lekkere lunch voor jezelf te maken. Een club sandwich ziet er vaak net wat…
Sandwich met hummus, ei en kiemen
Kiemen zijn ideaal om je boterham, cracker of rijstwafel te versieren. Staat niet alleen leuk, maar geeft het ook een extra boost qua voedingswaarde. Kiemen zijn namelijk echte vitamine bommetjes!…
Crispy peulvruchten salade
Deze salade is hartstikke simpel, en daar houden we van toch? Geen moeilijk gedoe. En ondanks dat ie super simpel is, is ‘ie wel hartstikke voedzaam. Dat is onder andere…
Salade met linzenkiemen, feta en avocado
Tijd voor een heerlijke frisse lentesalade, vind je ook niet? En die maakte ik dit keer met linzenkiemen. Linzenkiemen zijn een heel goed ingrediënt om je salade meer ‘body’ te…